作者查詢 / idoo
作者 idoo 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共1413則
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227F推: 小黃就是啊10/12 09:59
206F推: 一堆人覺得文化輔仁不算高學歷,跟聖粉比絕114.34.2.192 09/09 10:29
207F→: 對高啊114.34.2.192 09/09 10:30
97F推: 朝聖推(咦? XD 不知道認不認得出我是誰 XDXD07/30 16:40
62F推: 體脂好低啊......05/20 22:46
3F→: 有想過多吃一點,要特別只多吃肉比較費事..05/15 11:15
4F→: 水果一天至少一顆蘋果和香蕉,還有其他的,下午蠻有在吃,05/15 11:16
5F→: 晚上不很餓05/15 11:16
8F→: 好噢也有考慮再增加頻率!強度、頻率,兜幾?05/15 13:16
9F→: 乳清好像要額外買.....?05/15 13:17
15F→: 豆漿是一直有在喝,但好像都喝很慢05/15 16:20
33F→: 仙女餐(笑)我吃得少但絕對不到仙女餐的地步,只是沒詳寫而已05/17 09:54
34F→: 會增加肌肉訓練的強度+蛋白質部分,飲食不是短期如此了05/17 09:54
35F→: 身體狀況也一直很好,所以絕對有到基代,大家放心(誰擔心?XD05/17 09:55
9F推: 那兩個月有沒有機會金色證書呢05/15 13:53
5F推: 坐不住和讀得慢,某種程度是兩回事05/15 11:29
9F→: 對門外漢來說,會發出聲音就可以XD10/21 11:57
10F→: 感謝來信,會都聯絡看看10/21 11:57
292F→: 好悲傷10/01 00:24
3F推: 常經過,沒試過09/13 00:59