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作者 iasyou 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共676則

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[問卦] 台中的燒肉該要吃哪一家？

[ Gossiping ]21 留言, 推噓總分: +8

作者: saturday5566 - 發表於 2023/06/16 21:48(11月前)

13^F推iasyou: 個人心得老井>茶六>森森(甜點加分)>屋馬61.228.141.167 06/16 22:06

[問卦] 不吃碳水的外食都吃些什麼阿？

[ Gossiping ]30 留言, 推噓總分: +12

作者: waterblue798 - 發表於 2023/05/02 18:46(1年前)

18^F推iasyou: 小吃店的嘴邊肉肝連之類，不要加任何醬1.171.213.112 05/02 21:09

19^F→iasyou: 燙青菜也是不加醬，配個豬肝湯。1.171.213.112 05/02 21:10

20^F→iasyou: 豆乾海帶滷蛋也不加醬(無視滷汁的糖)1.171.213.112 05/02 21:11

21^F→iasyou: 自助餐只夾原型食物，吃完要配魚油。1.171.213.112 05/02 21:12

22^F→iasyou: 牛肉麵店的清燉牛肉湯+小菜(同上)1.171.213.112 05/02 21:13

23^F→iasyou: 如果沒胃口直接斷食也是可以的。1.171.213.112 05/02 21:14

[問題] 國小安親班選擇(海山附近)

[ TuCheng ]4 留言, 推噓總分: +2

作者: ERIC6666 - 發表於 2023/02/01 16:06(1年前)

1^F推iasyou: 建議實際到安親班問(有的可能要先預約)02/01 17:17

2^F→iasyou: 跟老師詳談後，自己在意的點，安親班是否能配合等等02/01 17:18

[問卦] 生酮飲食是不是有錢人才有時間做

[ Gossiping ]23 留言, 推噓總分: +1

作者: herex - 發表於 2022/12/10 11:53(1年前)

22^F→iasyou: 一般會搭配斷食，實際上一天兩餐甚至一餐1.171.180.133 12/10 15:10

23^F→iasyou: 自助餐 7-11 小吃店等都可以找到生酮飲食1.171.180.133 12/10 15:11

Re: [問卦] 生酮飲食是不是有錢人才有時間做

[ Gossiping ]6 留言, 推噓總分: +2

作者: ceca - 發表於 2022/12/10 12:12(1年前)

5^F推iasyou: 有實際吃過就知道，膽固醇吃爆之前1.171.180.133 12/10 15:09

6^F→iasyou: 你就吃不下了1.171.180.133 12/10 15:09

[問題] 脂肪肝可否用168斷食法的疑問…

[ FITNESS ]134 留言, 推噓總分: +54

作者: enzo50 - 發表於 2022/04/18 10:40(2年前)

116^F推iasyou: 168 是原本三餐拿掉一餐，剩下兩餐必須跟原本吃的量相當04/22 21:27

117^F→iasyou: 建議168 皆食用原型食物，精緻醣/糖類不碰。04/22 21:28

118^F→iasyou: 個人是用168+生酮，中度脂肪肝差不多7~8個月就消失04/22 21:30

[問卦] 鹹水雞適合當減肥餐嗎！？

[ Gossiping ]20 留言, 推噓總分: +8

作者: tudo0430 - 發表於 2021/09/10 22:11(2年前)

10^F推iasyou: 可行，但前提是不配飲料，只挑原型食物。1.171.230.138 09/10 22:15

[問題] 我就問怎麼輸

[ Olympics_ISG ]281 留言, 推噓總分: +194

作者: WanYC - 發表於 2021/07/29 14:13(2年前)

120^F推iasyou: 太舒服了1.171.95.53 07/29 14:21

[問卦] 我好像有重度憂鬱症怎樣才能健康

[ Gossiping ]401 留言, 推噓總分: +219

作者: cm223600 - 發表於 2021/05/19 18:57(3年前)

59^F推iasyou: 認真說，每天魚油（EPA+DHA)1000mg 以上05/19 19:04

[問卦] 大家通勤都花多久時間

[ Gossiping ]27 留言, 推噓總分: +9

作者: ss8901234 - 發表於 2021/03/06 21:19(3年前)

10^F推iasyou: 捷運單趟1小時03/06 21:23

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