[問卦] 鹹水雞適合當減肥餐嗎！？

看板Gossiping作者 (可愛いは正義であり！)時間2年前 (2021/09/10 22:11), 2年前編輯推噓8(8推 0噓 12→)
留言20則, 16人參與, 2年前最新討論串1/1
乳提 最近同事說他努力減重 每天晚餐吃半隻鹹水雞外加幾樣蔬菜 外加跳繩3000下 一個月就從83→78瘦了五公斤 這樣子瘦身真的很ok嗎有沒有營養專家能開釋一下 有卦？！ -- ？？？：「お嬢ちゃん、魔法少女になる気ないかい？」 女の子：「魔法少女？どうやってなるの？」 ？？？：「簡単さ、まず吾の股間の魔法ステッキを握ったまま、手首を上下動かせて 　 、次第に魔法ステッキが大きくなるから。そう、その調子。最後に魔法ステ 　　　　ッキの先っちょから出る白い魔法薬液を飲んだら魔法少女になれるのさ。」 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.23.137 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1631283115.A.8F1.html
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半隻想鹹死人逆
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不加香油
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沒吃飯要瘦真的很快啊
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我看是很OK拉
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他的膝蓋可能先壞掉
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熱量不高 很OK
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如果再搭配168 一個月很正常拉
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跳1500膝蓋就開始會痛了
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你改天問早餐都吃啥就知道了
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他說其他餐都正常吃沒變 ※ 編輯: tudo0430 (49.216.23.137 臺灣), 09/10/2021 22:15:47
推
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可行，但前提是不配飲料，只挑原型食物。
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無糖綠茶抑制食慾 XD
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錢包會先瘦
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可以啊，不要吃太鹹就好，我也是晚餐買$1
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50菜+雞
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鹹水雞是吃配菜的阿，肉不好吃
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推
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鈉含量要注意超標
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不適合 太鹹...
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吃的不夠多，自然就會瘦。
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每天跳繩3000？ 膝蓋88
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太貴
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