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作者 IamNichkhun 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共191則

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[閒聊] 日本藥妝店的營養品

[ MuscleBeach ]5 留言, 推噓總分: +3

作者: eddy0622 - 發表於 2012/07/19 11:10(12年前)

1^F推IamNichkhun:我住日本那種折台幣很貴不如網路買bsn07/19 12:04

[問題] 有沒有什麼東西可以在運動前補充熱量

[ MuscleBeach ]8 留言, 推噓總分: +5

作者: thool - 發表於 2012/07/16 12:21(12年前)

1^F推IamNichkhun:乳清07/16 12:32

[問題] 想讓腹肌明顯一點已刪文

[ MuscleBeach ]16 留言, 推噓總分: +12

作者: mcsam - 發表於 2012/06/27 10:55(12年前)

6^F推IamNichkhun:降體脂吧06/27 12:55

[討論] 不吃肉類健身

[ MuscleBeach ]22 留言, 推噓總分: +5

作者: IamNichkhun - 發表於 2012/06/22 14:18(12年前)

8^F→IamNichkhun:牛奶當然是0脂話說蛋脂肪有10g那麼高噢06/22 16:22

[討論] 男人至少要體驗過酒店嗎

[ MenTalk ]26 留言, 推噓總分: +7

作者: IamNichkhun - 發表於 2012/06/10 00:28(12年前)

8^F→IamNichkhun:偶爾去一次還好吧06/10 01:04

Re: [討論] 大家會後悔玩線上遊戲嗎

[ MenTalk ]17 留言, 推噓總分: +17

作者: XDboy - 發表於 2012/06/04 13:51(12年前)

3^F推IamNichkhun:好文推06/04 15:19

[討論] 腰圍好像很難增加

[ MuscleBeach ]21 留言, 推噓總分: +10

作者: IamNichkhun - 發表於 2012/06/04 07:26(12年前)

14^F→IamNichkhun:推金剛狼身材真的很讚06/04 11:50

Re: [討論] 後天訓練的跳躍力

[ MuscleBeach ]13 留言, 推噓總分: +5

作者: SeanShawn - 發表於 2012/05/28 13:00(12年前)

1^F推IamNichkhun:1看了受益良多!!05/28 13:31

[問題] 關於有氧的頻率

[ MuscleBeach ]28 留言, 推噓總分: +14

作者: XiNiu - 發表於 2012/05/16 23:21(12年前)

18^F推IamNichkhun:有派觀念不是說空腹晨跑燃脂效果更好05/17 15:11

[問題] 請問影片中的體脂大概幾趴?

[ MuscleBeach ]41 留言, 推噓總分: +30

作者: KobeRossi - 發表於 2012/05/10 13:11(12年前)

5^F推IamNichkhun:不難...15左右就有05/10 14:26

33^F推IamNichkhun:我15%雙手都爆筋很明顯看體質吧05/11 07:19

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