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作者 i9225 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共7則

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[問題] 一天內體重變化

[ FITNESS ]42 留言, 推噓總分: 0

作者: bonoo - 發表於 2019/03/17 23:47(5年前)

11^F→i9225: 原po你說目標減脂當然要一直量體重你要怎麼判斷減到多少03/18 01:42

12^F→i9225: 同一個時間量不就最快03/18 01:43

[減肥] 健身加控制飲食還是瘦不下來？

[ FITNESS ]118 留言, 推噓總分: +44

作者: razghot1597 - 發表於 2019/03/15 20:42(5年前)

57^F→i9225: 前幾句一餐或兩餐？其他餐呢03/16 08:39

[問題] 食慾大增要怎麼辦?

[ FITNESS ]10 留言, 推噓總分: +3

作者: i9225 - 發表於 2012/09/18 12:05(11年前)

4^F→i9225:看這一年頂多打打歡樂排球我原本買的一份炒飯吃一半就超撐09/18 15:46

5^F→i9225:現在吃一份炒飯都還很餓09/18 15:46

6^F→i9225:之前的飽足感如下一面一篇對我來說這樣的飯菜還是很多09/18 15:47

7^F→i9225:線再可能吃完一個雞腿便當還是會餓09/18 15:48

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