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作者 HSTim 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共4836則

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[ MuscleBeach ]5 留言, 推噓總分: +2

作者: smallcheng - 發表於 2008/07/05 11:02(16年前)

1^F推HSTim:我做小腿沒用到力屁股反而最酸XD07/05 11:13

[問題] 臥推追求的是什麼?

[ MuscleBeach ]41 留言, 推噓總分: +17

作者: sivle - 發表於 2008/07/03 14:43(16年前)

17^F推HSTim:能不斷加重就很厲害了= =+ 我瓶頸很幾個月了XD07/03 18:08

[問題] overture 沒聲音怎辦??

[ piano ]3 留言, 推噓總分: +1

作者: HSTim - 發表於 2008/07/02 10:49(16年前)

2^F→HSTim:我找不到樓上大大說的音量控制那地方耶>"<?07/02 11:44

3^F→HSTim:喔喔我懂了= = 哈我蠢了XD 感謝大大囉^^07/02 12:34

[問題] 挑戰極限!?

[ MuscleBeach ]55 留言, 推噓總分: +23

作者: HSTim - 發表於 2008/07/01 22:17(16年前)

5^F→HSTim:所以超越極限其實做不滿一組也沒關係嗎＝　＝？07/01 22:25

14^F→HSTim:＝　＝？真的可以超過體重這麼多喔!07/01 23:45

[問題] 請問我的姿勢正確嗎？

[ MuscleBeach ]6 留言, 推噓總分: +5

作者: cheerpolo - 發表於 2008/07/01 21:41(16年前)

3^F推HSTim:樓上怎沒圖XD07/01 22:10

Re: [問題] 沒有器材的健身法

[ MuscleBeach ]14 留言, 推噓總分: +7

作者: tyzzz - 發表於 2008/06/30 23:49(16年前)

3^F推HSTim:原來要多吃水果我一直以為多吃蛋白質就好XD07/01 00:01

[問題] 沒有器材的健身法

[ MuscleBeach ]3 留言, 推噓總分: +2

作者: weiccc - 發表於 2008/06/30 23:21(16年前)

1^F推HSTim:蛤我覺得伏地挺身＋仰臥起坐很夠用了說~06/30 23:24

2^F→HSTim:也可以背書包負重做伏地挺身~再重就加抬腳也不錯@@+06/30 23:25

[問題] 大家的胸圍肩寬都是多少阿??

[ MuscleBeach ]49 留言, 推噓總分: +28

作者: HSTim - 發表於 2008/06/30 21:39(16年前)

3^F→HSTim:喔!原來有撐衣服有差! 難怪我就覺得有些人斜方大肩膀就寬06/30 21:43

4^F→HSTim:那三角肌有分~前中側~是哪個最影響寬度呢?06/30 21:43

33^F→HSTim:TY大大好壯~羨慕肩膀寬又厚實的人XD06/30 23:31

34^F→HSTim:可以請問一下您健身多久了嗎??>"<06/30 23:31

45^F→HSTim:m大~我拜Orz 可以提供一下菜單做參考嗎>""<?07/01 15:03

[問題] 新手想發問~關於健身房~

[ MuscleBeach ]32 留言, 推噓總分: +12

作者: MobyHighest - 發表於 2008/06/30 21:15(16年前)

4^F推HSTim:我是覺得最後三句話需要改正一下....= =+06/30 21:31

5^F→HSTim:應該是為了要有毅力~強迫簽一年吧!! 好身材比較重要阿!06/30 21:32

15^F推HSTim:F板說有氧最好40M以上~一開始練看不到肌肉的話~可以量體脂XD06/30 21:40

[討論] 本版討論風氣

[ MuscleBeach ]18 留言, 推噓總分: +11

作者: Leelmm - 發表於 2008/06/30 13:26(16年前)

3^F推HSTim:版主辛苦了別都攬在自己身上嘛我還是覺得斷"噓"會不錯XD06/30 13:31

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