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作者 HSTim 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共113則

限定看板：MuscleBeach

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[問題] 新手想發問~關於健身房~

[ MuscleBeach ]32 留言, 推噓總分: +12

作者: MobyHighest - 發表於 2008/06/30 21:15(16年前)

4^F推HSTim:我是覺得最後三句話需要改正一下....= =+06/30 21:31

5^F→HSTim:應該是為了要有毅力~強迫簽一年吧!! 好身材比較重要阿!06/30 21:32

15^F推HSTim:F板說有氧最好40M以上~一開始練看不到肌肉的話~可以量體脂XD06/30 21:40

[討論] 本版討論風氣

[ MuscleBeach ]18 留言, 推噓總分: +11

作者: Leelmm - 發表於 2008/06/30 13:26(16年前)

3^F推HSTim:版主辛苦了別都攬在自己身上嘛我還是覺得斷"噓"會不錯XD06/30 13:31

[問題] 有沒有人試過這種伏地挺身

[ MuscleBeach ]16 留言, 推噓總分: +7

作者: dzungyun - 發表於 2008/06/30 12:06(16年前)

2^F推HSTim:手腕很痛+1 我剛做了一下上半身全部都出到力了06/30 12:43

4^F→HSTim:我反而是背肌出比較多力說～手腕受傷做起來很不舒服ＸＤ06/30 13:19

11^F→HSTim:我目前做到第二個動作就掛了= = 做不起來哈06/30 21:45

Re: [閒聊] 關於「一般人」的定義

[ MuscleBeach ]62 留言, 推噓總分: +18

作者: YangJimmy - 發表於 2008/06/30 04:02(16年前)

54^F推HSTim:版主乾脆關噓功能好了啦～這樣就不會再吵來吵去了...06/30 12:53

[問題] 台南哪裡有健身房~

[ MuscleBeach ]10 留言, 推噓總分: +8

作者: HSTim - 發表於 2008/06/29 02:07(16年前)

2^F→HSTim:請問那在哪裡阿??06/29 03:11

6^F→HSTim:請問一下天下到底在哪= =+ 還有他價錢大概是怎樣呢??06/29 11:22

[閒聊] 當兵前的健身

[ MuscleBeach ]26 留言, 推噓總分: +11

作者: kevin75218 - 發表於 2008/06/26 18:34(16年前)

24^F推HSTim:要練單槓多去拉真的有用@@ 等抓到那個fu會進步很快06/28 13:32

25^F→HSTim:之前從拉不到1下，練一個月可以拉到8~10下~就是每天拉的成果06/28 13:33

26^F→HSTim:上面少打練到= =+ 哈不過到現在就遇到瓶頸了最多也是10下06/28 13:33

[問題] 滾輪

[ MuscleBeach ]24 留言, 推噓總分: +9

作者: jason8936 - 發表於 2008/06/18 23:38(16年前)

21^F→HSTim:個人跪著可以10來下站著一下 ....不上了= =06/19 03:18

[問題] 吊單槓傾斜

[ MuscleBeach ]8 留言, 推噓總分: +6

作者: tengy - 發表於 2008/06/17 19:40(16年前)

8^F推HSTim:單槓感覺滿難兩隻手出不同力氣的阿我都一起上一起下XD06/19 03:15

Re: [問題] 新手購買啞鈴該買幾磅?

[ MuscleBeach ]24 留言, 推噓總分: -4

作者: iloveGoogle - 發表於 2008/06/17 13:03(16年前)

23^F→HSTim:= =? 原PO是不是惹人嫌阿? 這篇還OK阿XD06/19 03:17

[問題] 新手購買啞鈴該買幾磅?

[ MuscleBeach ]16 留言, 推噓總分: +10

作者: Azs - 發表於 2008/06/17 03:49(16年前)

10^F推HSTim:我也覺得這目標多做點伏地挺身就會達成了= =+06/17 09:33

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