作者查詢 / henry5405
作者 henry5405 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共7473則
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167F→: 黑粉 還是不愛認錯11/14 11:15
5F→: 你感覺比我們這一般人學經歷好很多了11/09 04:32
38F推: 臥推瓶頸還有一個可能是練太少11/09 04:17
39F→: 專心練健力後常聽到大家一週3練胸是基本11/09 04:21
40F→: 加上前陣子聽Austin Perkins受訪的podcast11/09 04:21
41F→: 他一週五練 五天都有槓鈴臥推11/09 04:22
4F推: 哈哈 上面這BMD配色根本SBD11/01 08:19
14F推: BM是指什麼?XD竟然Inzer也有11/01 08:52
10F推: 推槓鈴划船 會進步很快11/01 01:14
55F推: 她67了 提醒你一下73.42.29.69 10/29 19:39
21F噓: 什麼美國都尻尻 是遇到不虔誠的好嗎10/27 06:30
22F→: 就像你也可以自稱是基督徒阿 然後做一些不像基督徒10/27 06:31
23F→: 的事10/27 06:31
23F推: 通常是下來時太快身體會晃, 你可以控制離心速度10/26 20:22
24F→: 初期會比較不適應 但也是種訓練10/26 20:23
19F推: 我覺得這個就純粹輪子哥帶賽10/23 07:23
20F→: 各種運動都有些風險,但每次受傷輪子哥都有份10/23 07:23
7F推: 來了 前面一篇才討論萵苣 你就馬上來示範10/19 11:21