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作者 Hemer 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共1155則

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[討論] 蹲舉硬舉比較喜歡那個

[ MuscleBeach ]26 留言, 推噓總分: +18

作者: teac7 - 發表於 2016/12/03 23:49(9年前)

21^F推Hemer: 以前愛蹲現在愛硬要讓股二追上股四12/04 13:14

[問題] 我這樣吃可以當增重菜單嗎？

[ MuscleBeach ]17 留言, 推噓總分: +2

作者: jackman8585 - 發表於 2016/10/31 22:51(9年前)

6^F推Hemer: 好歹也胸背腿吧胸肩腿是怎樣10/31 23:37

[問題] 關於飲食

[ MuscleBeach ]41 留言, 推噓總分: +27

作者: zaq35715987 - 發表於 2016/10/28 12:24(9年前)

38^F推Hemer: 新手剛開始的話是可以同時增肌減脂的10/29 01:09

[問題] 各位健身前都吃什麼？

[ MuscleBeach ]47 留言, 推噓總分: +34

作者: suhow - 發表於 2016/10/23 20:00(9年前)

43^F推Hemer: 麥當勞ㄧ加ㄧ10/24 23:33

[問題] 尋求推薦的YouTuber

[ MuscleBeach ]118 留言, 推噓總分: +85

作者: workoutman - 發表於 2016/10/04 14:12(9年前)

112^F推Hemer: buff dudes10/05 18:02

[心得] 約成熟女性經驗分享

[ sex ]136 留言, 推噓總分: +59

作者: WEYNI - 發表於 2016/09/29 01:47(9年前)

123^F→Hemer: 沒自信內心有自卑感的人會習慣性討好他人09/30 18:03

[問題] 高雄哪裡買的到便宜的啞鈴

[ Kaohsiung ]81 留言, 推噓總分: +33

作者: leoamyp4 - 發表於 2016/09/24 12:18(9年前)

71^F推Hemer: 真的要減肥就去爬文09/24 22:23

Re: [閒聊] 我的酒店女友

[ sex ]562 留言, 推噓總分: +465

作者: sss80321 - 發表於 2016/09/22 21:36(9年前)

153^F噓Hemer: ㄟ，反詐騙09/23 00:53

[討論] 被女生吸著是什麼感覺？

[ sex ]91 留言, 推噓總分: +66

作者: TQTa - 發表於 2016/08/24 12:24(9年前)

27^F推Hemer: 大部分都手口並用吧純吸出來感覺很難08/24 13:34

[問題] 有關於跟拳擊有關的肌群

[ MuscleBeach ]17 留言, 推噓總分: +12

作者: zxc1223 - 發表於 2016/08/21 16:22(9年前)

8^F推Hemer: 在河堤用拳頭打木樁就可以啦其他都不用練08/21 19:58

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