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作者 haloducks 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共5340則

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[討論] 碳板鞋運動傷害.

[ Road_Running ]189 留言, 推噓總分: +50

作者: ceca - 發表於 2026/02/19 14:13(4天前)

59^F→haloducks: 標題殺人… 亂練才是受傷主因，不要牽拖鞋跟年齡02/19 22:08

[問題] 心率區間zone疑問

[ Road_Running ]85 留言, 推噓總分: +29

作者: e2167471 - 發表於 2026/01/12 11:12(1月前)

69^F→haloducks: 跑多久了？01/13 05:16

84^F→haloducks: 不常跑，就不用糾結心率問題了。憑自我體感，跑完覺得01/13 17:13

85^F→haloducks: 不累，也沒任何發炎痠痛就夠了，暫時不要被數字束縛01/13 17:13

[新聞] 渣打馬拉松完賽獎牌拼錯變「馬拉桑」路

[ Road_Running ]42 留言, 推噓總分: +29

作者: uei1201 - 發表於 2026/01/12 06:57(1月前)

20^F→haloducks: 渣打總是遇到各種災難。疫情那次取消，大迫傑獎牌報銷01/12 11:54

[討論] 台灣辦「箱根驛傳」的構想

[ Road_Running ]114 留言, 推噓總分: +43

作者: banana831021 - 發表於 2026/01/06 02:06(1月前)

20^F→haloducks: 全運會、全大運、全中運加上各縣市都會辦運動會，這些01/06 09:46

21^F→haloducks: 都是競技，您親自關心觀賞了幾場？場內賽事都沒幾個非01/06 09:46

22^F→haloducks: 家長的觀眾，何況影響更多層面的接力賽。01/06 09:46

106^F→haloducks: 台灣高中生早已經不比萬米一年多，多關心基層競技吧01/06 15:47

[新聞] 魔鷹回憶日職生涯！學會放下自尊讚山本

[ Baseball ]63 留言, 推噓總分: +49

作者: iamshana - 發表於 2025/12/29 18:04(1月前)

29^F→haloducks: 若c會被操壞嗎12/29 19:05

[問題] 半馬全馬成績落差很大

[ Road_Running ]98 留言, 推噓總分: +37

作者: loveloser - 發表於 2025/12/28 13:54(1月前)

6^F→haloducks: 就是練不夠啊… 週跑量才50k 比賽週還有練跑的話，一下12/28 14:39

7^F→haloducks: 就爆量12/28 14:39

14^F→haloducks: 你很多細節沒說… 每週訓練結構、比賽狀況12/28 15:16

41^F→haloducks: 基底不夠紮實… 爆掉蠻正常的12/28 18:51

[問題] 台北馬拉松—半馬後合適的下車位置

[ Road_Running ]21 留言, 推噓總分: +15

作者: hoyo - 發表於 2025/12/19 11:22(2月前)

8^F→haloducks: 28k進水門前有youbike 站，記得帶悠遊卡12/19 14:02

[問題] 我有機會破4嗎？

[ Road_Running ]90 留言, 推噓總分: +47

作者: sigur - 發表於 2025/12/11 17:13(2月前)

58^F→haloducks: 全馬前不跑全馬距離不是內規，是沒必要，只會製造受傷12/12 11:21

59^F→haloducks: 的反效果。啊所以你自己全馬比賽前都會跑一次全馬距12/12 11:21

60^F→haloducks: 離嗎？你初馬前可是連22k以上都沒跑過。而且跑17年那12/12 11:21

61^F→haloducks: 麼久，結果體脂一直在30，拜託別給這種建議害人12/12 11:21

[討論] 臺北馬拉松吵架熱區

[ Road_Running ]45 留言, 推噓總分: +29

作者: Chung1979 - 發表於 2025/12/10 23:08(2月前)

33^F→haloducks: 渣打5:30起跑，台北6:30起跑12/11 12:53

[問題] 跑步下腳會外八

[ Road_Running ]19 留言, 推噓總分: +8

作者: SSHshih4 - 發表於 2025/12/06 20:39(2月前)

8^F→haloducks: 沿著白線練可以修正一點點12/08 00:01

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