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haloducks 在 PTT 最新的發文, 共 121 篇

Re: [心得] 2025市民跑者總心得已刪文

[ Road_Running ]2 留言, 推噓總分: +1

作者: haloducks - 發表於 2026/01/01 16:05(2月前)

[交易] 好市多歐樂Oral-B iO Gentle 電動牙刷

[ LinKou ]0 留言, 推噓總分: 0

作者: haloducks - 發表於 2025/07/18 11:56(7月前)

[出售/休閒/全國] Garmin Forerunner 255M 黑

[ SportsShop ]0 留言, 推噓總分: 0

作者: haloducks - 發表於 2025/06/19 09:47(8月前)

Re: [問題] 夏天心率疑問

[ Road_Running ]51 留言, 推噓總分: +10

作者: haloducks - 發表於 2025/06/18 19:08(8月前)

[交易] 全家霜淇淋

[ e-coupon ]0 留言, 推噓總分: 0

作者: haloducks - 發表於 2025/02/06 11:31(1年前)

haloducks 在 PTT 最新的留言, 共 5349 則

[討論] 低門檻的帶板訓練鞋

[ Road_Running ]72 留言, 推噓總分: +18

作者: yamatai - 發表於 2026/03/04 10:30(2天前)

72^F→haloducks: 職業選手有乾爹，需要配合演出鞋子矩陣使用時機03/06 09:26

[討論] 2026東京馬討論

[ Road_Running ]93 留言, 推噓總分: +47

作者: shanyanyu - 發表於 2026/03/01 10:48(5天前)

45^F→haloducks: 台灣以前萬事讀書高… 繼續期待10-15年後吧03/02 09:52

51^F→haloducks: 台灣有天然的悶濕熱環境，居然練不起來sub220跑者，我03/02 11:14

52^F→haloducks: 大膽預估現行耐熱訓練科學只是噱頭。03/02 11:14

58^F→haloducks: 有室內跑步機，別忘了歐美零下環境都能有sub22003/02 11:31

[討論] 碳板鞋運動傷害.

[ Road_Running ]216 留言, 推噓總分: +54

作者: ceca - 發表於 2026/02/19 14:13(2周前)

59^F→haloducks: 標題殺人… 亂練才是受傷主因，不要牽拖鞋跟年齡02/19 22:08

[心得] 渣打馬2026 挑戰SUB3 結果尷尬了

[ Road_Running ]26 留言, 推噓總分: +16

作者: yam276 - 發表於 2026/01/13 16:37(1月前)

13^F→haloducks: 為什麼要以大會為主？七大馬免抽都看個人成績，就台灣01/14 08:30

14^F→haloducks: 一堆人執著於大會成績無法理解01/14 08:30

[問題] 心率區間zone疑問

[ Road_Running ]123 留言, 推噓總分: +40

作者: e2167471 - 發表於 2026/01/12 11:12(1月前)

69^F→haloducks: 跑多久了？01/13 05:16

84^F→haloducks: 不常跑，就不用糾結心率問題了。憑自我體感，跑完覺得01/13 17:13

85^F→haloducks: 不累，也沒任何發炎痠痛就夠了，暫時不要被數字束縛01/13 17:13

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