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作者 Gucci007 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共101則

限定看板：MuscleBeach

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Re: [問題] 請問力竭的感覺是...

[ MuscleBeach ]4 留言, 推噓總分: +2

作者: atmosphereB - 發表於 2010/09/15 11:07(13年前)

4^F推Gucci007:剛練第一個月我也是痠痛差不多四五天，現在兩天到三天09/15 18:19

[問題] 練背容易使不上力

[ MuscleBeach ]27 留言, 推噓總分: +8

作者: Gucci007 - 發表於 2010/09/13 23:11(13年前)

9^F→Gucci007:重量沒有弄錯唷..我健身三個多月 :)09/15 00:43

12^F→Gucci007:我182/71 ..09/15 01:17

24^F→Gucci007:我下拉組間休息時間ㄧ分鐘左右..我想可能休息時間太短09/15 18:09

25^F→Gucci007:我是做完下拉五組後，休息一下才去做35kg單手啞鈴划船09/15 18:12

26^F→Gucci007:下次去練下拉試看看減輕重量練，感謝樓上指導:)09/15 18:13

[問題] 先做完大肌肉在做小肌肉的動作總感覺力不從心...

[ MuscleBeach ]14 留言, 推噓總分: +3

作者: fikruank - 發表於 2010/09/08 17:22(13年前)

8^F推Gucci007:覺得自己快力歇可以找個人幫補09/08 20:11

Re: [問題] 瘦子增重乳清和肌酸的必要性?

[ MuscleBeach ]25 留言, 推噓總分: +9

作者: mahoromatic - 發表於 2010/09/01 20:16(13年前)

11^F推Gucci007:推薦搖搖杯09/01 21:41

[情報] boulder產品 PTT優惠方案

[ MuscleBeach ]359 留言, 推噓總分: +328

作者: ikilyk - 發表於 2010/07/11 18:04(14年前)

24^F推Gucci007:請問一下背心XXL 還有嗎??09/02 17:07

26^F推Gucci007:OK :)09/02 23:58

79^F推Gucci007:短手套*2 郵寄已匯款寄信謝謝!!12/01 17:09

[情報] Maxsport暑期優惠

[ MuscleBeach ]377 留言, 推噓總分: +294

作者: willie666666 - 發表於 2010/05/23 11:59(14年前)

164^F推Gucci007:現在MRM還有特價嗎??07/22 21:11

[問題] 請問健身的順序...

[ MuscleBeach ]15 留言, 推噓總分: +2

作者: love112302 - 發表於 2010/03/15 09:54(14年前)

6^F推Gucci007:簽名檔好笑XD03/15 11:13

[問題] 喝高熱量會冒痘嗎?

[ MuscleBeach ]25 留言, 推噓總分: +13

作者: coolbaby119 - 發表於 2009/12/23 12:18(14年前)

25^F推Gucci007:我也是+112/25 11:13

[閒聊] 昨天練肩背今天難大便

[ MuscleBeach ]17 留言, 推噓總分: +6

作者: ZBeta - 發表於 2009/12/11 16:53(14年前)

16^F推Gucci007:XDDD12/12 20:17

[閒聊] 給新手參考

[ MuscleBeach ]149 留言, 推噓總分: +143

作者: Hiruto - 發表於 2009/12/04 16:06(14年前)

143^F噓Gucci007:網頁連結失敗07/31 17:31

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