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作者 graceG 在 PTT [ Ironman ] 看板的留言(推文), 共13則
限定看板:Ironman
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17F推: 感覺住女生宿舍是最美好的回憶XD(FB無法留言只好推這裡~)04/16 01:02
7F推: 推四樓建議04/05 09:29
1F推: 練習的距離要超過比賽距離並且也要嘗試三種加在一起的訓練08/10 23:01
15F推: 流暢的轉換動作真的很帥~06/23 07:03
5F推: 游跟騎的成績都不錯哦!就是差在跑步,而跑步也是比賽中05/21 09:55
6F→: 的關鍵05/21 09:55
15F推: 恭喜!不過這次菁英組選手幾乎都在安平呢~05/21 10:07
8F推: 魏教練比完226前幾天又比澎湖113真是太猛了~04/22 11:58
6F→: 那版主就給你當吧04/05 17:32
4F推: 開放性水域游起來跟泳池不一樣哦尤其水很濁可能會迷失方向03/06 22:09
6F→: 如果訓練時間少的話可以提高當次練習的強度喔03/05 20:30