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作者 gladopo 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共50則

限定看板：MuscleBeach

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[問題] 這個黑人醬子會不會對身體造成傷害??

[ MuscleBeach ]41 留言, 推噓總分: +24

作者: t28861 - 發表於 2010/04/29 17:20(14年前)

3^F→gladopo:沒看他全身都瘀青了嗎04/29 17:53

[問題] 用手指做伏地挺身會運動傷害嗎

[ MuscleBeach ]29 留言, 推噓總分: +12

作者: WadeKuo - 發表於 2010/04/28 16:07(14年前)

2^F→gladopo:沒必要這樣練，大部分的力量仍由指骨承受04/28 16:24

[閒聊] 最近很夯的爆發力

[ MuscleBeach ]17 留言, 推噓總分: +10

作者: ZBeta - 發表於 2010/03/16 15:28(14年前)

6^F推gladopo:拿七根香蕉肛肛，屁屁很痛吧..03/16 22:28

[問題] 寫字用的肌肉是?

[ MuscleBeach ]34 留言, 推噓總分: +20

作者: ILoveHottie - 發表於 2009/12/26 20:21(14年前)

13^F推gladopo:練肌肉前先把字練漂亮一點...12/26 21:54

[閒聊] 自我感覺良好...

[ MuscleBeach ]42 留言, 推噓總分: +34

作者: AhGai - 發表於 2009/12/17 14:16(14年前)

3^F推gladopo:很強大!12/17 15:14

Re: [閒聊] 因吃避孕藥女人不愛肌肉男

[ MuscleBeach ]29 留言, 推噓總分: +19

作者: melodypiano - 發表於 2009/12/14 16:12(14年前)

1^F推gladopo:這也是鄉民們不喜歡尿尿的原因..12/14 16:20

[問題] 如何改進身體太瘦太細

[ MuscleBeach ]34 留言, 推噓總分: +11

作者: IchigoMilk - 發表於 2009/12/01 22:54(14年前)

3^F推gladopo:腰的話中年後自然就會大了...12/01 23:02

Re: [問題] 瑜珈...

[ MuscleBeach ]18 留言, 推噓總分: +13

作者: belleville2 - 發表於 2009/11/07 12:05(14年前)

10^F推gladopo:媽媽們也有女兒呀 (誤11/07 16:47

Re: [問題] 黑龍江邊裸身臥冰跪求最有效率的課表

[ MuscleBeach ]12 留言, 推噓總分: +4

作者: mahoromatic - 發表於 2009/10/12 06:56(14年前)

12^F推gladopo:一下用這課表你會先受傷吧...10/17 21:10

Re: [問題] 早上重訓

[ MuscleBeach ]12 留言, 推噓總分: +6

作者: bryantkuo - 發表於 2009/09/08 01:33(14年前)

10^F推gladopo:TO樓上:有關係，但手腳冰冷不一定是寒，像氣機鬱阻一樣會09/08 17:04

11^F→gladopo:造成手腳冰冷的現象09/08 17:04

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