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作者 GivePower 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共2817則

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[討論] 超慢跑變化式？

[ FITNESS ]22 留言, 推噓總分: +7

作者: mcquire - 發表於 2025/12/28 19:35(5天前)

17^F推GivePower: 跟您有一樣煩惱，心跳也都只能在110左右，還一直懷疑超12/31 13:40

18^F→GivePower: 慢跑到底要怎麼跑到ZONE212/31 13:41

19^F→GivePower: 但我都是上班日午餐後超慢跑降血糖，就不強求心率區間12/31 13:44

20^F→GivePower: 跑步不要聽某集徐國峰老師有提到某些非洲選手是在坡地12/31 13:54

21^F→GivePower: 做原地跑訓練，所以原PO這樣練應該是有搞頭12/31 13:55

Re: [其他] 跑錶 Coros PACE 4 即將推出

[ Road_Running ]64 留言, 推噓總分: +26

作者: MuMuH - 發表於 2025/11/11 11:45(1月前)

61^F推GivePower: 感謝分享11/14 15:03

[討論] Peeta葛格初半馬破百

[ Road_Running ]114 留言, 推噓總分: +56

作者: hellowoods - 發表於 2025/09/22 19:00(3月前)

34^F推GivePower: 很厲害大肌肌偶像09/23 10:50

[問題] Apple Watch的睡眠監測參考價值高嗎？

[ iOS ]174 留言, 推噓總分: +56

作者: DarkKnight - 發表於 2025/08/27 15:47(4月前)

7^F推GivePower: 我也常出現這種插香睡眠大概邊睡邊練間歇吧08/27 16:08

[討論] 2026東京馬報名

[ Road_Running ]79 留言, 推噓總分: +76

作者: icydream - 發表於 2025/08/15 10:14(4月前)

65^F推GivePower: 推推08/18 15:47

[問題] 時間不夠要怎麼練

[ Road_Running ]100 留言, 推噓總分: +42

作者: VScode - 發表於 2025/07/31 14:35(5月前)

54^F→GivePower: 這樣叫時間不夠？？？08/01 08:31

Re: [問題] 髂脛束症候群通常多久才好

[ Road_Running ]16 留言, 推噓總分: +9

作者: coben0602 - 發表於 2025/06/29 02:33(6月前)

16^F推GivePower: 推這篇亂滾很容易出事的06/30 15:06

[心得] 股票記帳程式 v2.4.0

[ Stock ]121 留言, 推噓總分: +105

作者: Foxking - 發表於 2025/06/20 10:12(6月前)

93^F推GivePower: 推推06/20 14:57

[閒聊] 台灣之光！健力國手「臥推體重3倍」刷新世界紀錄

[ MuscleBeach ]85 留言, 推噓總分: +72

作者: rsreason - 發表於 2025/06/13 08:48(6月前)

81^F推GivePower: 好帥06/16 11:05

[問題] 梨狀肌長期酸痛（跑步造成）

[ Road_Running ]72 留言, 推噓總分: +22

作者: cutethau1 - 發表於 2025/03/28 08:42(9月前)

3^F推GivePower: 我在台南的柏拉圖給林老師處理好的他還會教患者回去該03/28 10:36

5^F→GivePower: 做什麼運動復健03/28 10:36

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