作者查詢 / gavin870812

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作者 gavin870812 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共258則

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[閒聊] 酪蛋白怎麼那麼難喝

[ MuscleBeach ]13 留言, 推噓總分: +10

作者: lkkyoka - 發表於 2016/02/03 13:28(10年前)

7^F→gavin870812: 那我可以幫你分擔痛苦02/03 21:06

[問題] 胸肌到底要怎麼練呢

[ MuscleBeach ]83 留言, 推噓總分: +29

作者: okura - 發表於 2016/02/02 10:40(10年前)

62^F推gavin870812: 胸哥02/02 17:55

[問題] michael phelps 的身材?

[ MuscleBeach ]29 留言, 推噓總分: +15

作者: ck326 - 發表於 2016/01/31 09:05(10年前)

22^F噓gavin870812: 北七泡游泳池?01/31 18:46

[問題] 請問這樣吃營養夠嗎？

[ MuscleBeach ]33 留言, 推噓總分: +21

作者: bearmagician - 發表於 2016/01/25 13:55(10年前)

22^F推gavin870812: 不夠01/25 22:04

[問題] 自由式手臂很容易累要練哪改善?

[ MuscleBeach ]46 留言, 推噓總分: +18

作者: denverkober - 發表於 2016/01/22 09:14(10年前)

25^F噓gavin870812: 蛙式不累代表你沒一定強度01/22 14:46

Re: [問題] 要練成Jeff Seid那種身材有多難?

[ MuscleBeach ]46 留言, 推噓總分: +36

作者: sghs53gh413 - 發表於 2016/01/21 18:58(10年前)

20^F→gavin870812: 至少他有pro card01/21 22:27

Re: [心得] 較長的組間休息明顯提升肌力和肌肥大成效

[ MuscleBeach ]11 留言, 推噓總分: +4

作者: firefoxriko - 發表於 2016/01/20 23:03(10年前)

10^F推gavin870812: 那你練出來的成果照能看一下嘛01/22 14:41

Re: [問題] 肌筋膜疼痛症候群

[ MuscleBeach ]11 留言, 推噓總分: +5

作者: joejoe5505 - 發表於 2016/01/19 22:28(10年前)

2^F推gavin870812: 練田徑拉筋還不夠... ? 教練不夠嚴哦01/19 23:21

[問題] 先減脂還是照練？

[ MuscleBeach ]70 留言, 推噓總分: +34

作者: t55a66 - 發表於 2016/01/19 18:00(10年前)

10^F推gavin870812: 照吃一個禮拜至少有氧一次走坡度也好對身體是01/19 19:25

11^F→gavin870812: 好的01/19 19:25

46^F推gavin870812: 慢走有氧就好了你沒有要拼比賽01/19 23:13

[問題] 營養補充

[ MuscleBeach ]16 留言, 推噓總分: +5

作者: jesse524 - 發表於 2016/01/19 09:42(10年前)

11^F推gavin870812: 我也以為是女超人-.-01/19 23:16

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