[問題] michael phelps 的身材?

看板MuscleBeach作者 (傑洛米零)時間8年前 (2016/01/31 09:05), 編輯推噓15(18推 3噓 8→)
留言29則, 18人參與, 最新討論串1/1
一個長時間都泡游泳池的人 為什麼肌肉可以這麼精壯的感覺 游泳不是有氧運動嗎 印象中他應該也有做一部分重訓 但大部分時間應該都還是游泳 而且時間很長 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.240.222.40 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1454202349.A.ED5.html
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一個奧運金牌選手 會不做重訓？ 這你敢信
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推
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為什麼要拿運動員來跟你做比較，你有考慮過他的心
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情嗎？
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推
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運動員課表都會有交叉訓練 包含阻力跟陸上練習
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推
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而且麥克有負重游泳的訓練
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推
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一天能吃一萬卡超扯的
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一天是吃一萬卡 但他每天訓練都是8000-12000公尺
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加上那些輔助重訓 根本胖不起來
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推
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他深蹲應該很強
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噓
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這些機會不是屬於你的
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推
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推
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這背好猛
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推
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以健美的眼光來看~不覺得他背肌跟手臂的比例差很多嗎
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Phelps先天體格有優勢(對於游泳這項運動)但後天訓練完
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全把他的身形進化成水中子彈
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推
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Matt Grevers 的身材我覺得更好 而且身高203cm
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推
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你有跟他整天在幹嘛嗎
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推
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大腦很棒希望每個人都有
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推
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can'y you use google !?
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推
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均衡發展做運動，不用刻意無氧、有氧，也是會長肌肉，只是
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多、少、快、慢的問題而已
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噓
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北七 泡游泳池?
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推
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他的體型真的是蠻妙的 難怪被稱為人類最佳游泳體型
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噓
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為什麼你會有他是"泡"游泳池，不是在訓練的錯覺
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推
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泡出這麼多面奧運金牌 外星人XDD
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推
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比例怪 完全是為游泳而生
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推
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游泳可以讓肌肉均衡出力，當然肌肉可以均衡發展
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就不會東大一塊、西大一塊的難看
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推
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根本就是魟魚的身型...
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