作者查詢 / fridge
作者 fridge 的總覽 (PTT發文,留言,暱稱)
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fridge 在 PTT 最新的發文, 共 11 篇
fridge 在 PTT 最新的留言, 共 44 則
1F→:絞肉感覺脂肪多 油雞有去皮嗎 芒果跟木瓜都是高熱量水果05/08 21:02
3F→: 麥當勞整個叉叉阿 飲食大原則就是低脂低糖高纖維 儘量05/08 21:03
4F→:白飯變五穀增加飽足感05/08 21:03
8F→:做一個月的運動如果體重沒變就要開始檢討自己的飲食05/08 21:05
9F→:起司有低脂嗎 不要以為沒什麼差 累積起來很驚人05/08 21:07
43F→:運動強度太低 走40分大概才消耗200卡吧 還不如心跳拉到1505/08 21:45
44F→:0只需要25分就夠了 消耗一定比吃進去多才會變胖05/08 21:46
45F→:說錯 消耗比吃進去少05/08 21:46
1F→:28天不是才叫正常嗎 飲食有均衡嗎 不均衡經期也會不順吧05/05 21:43
5F→:XD 樓上我跟你想的一樣04/29 17:29
1F→:為何39分鐘?04/26 00:50
fridge 在 PTT 的暱稱紀錄, 共 1 個
暱稱:hey ya
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