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作者 freebaby 在 PTT [ BeautyBody ] 看板的留言(推文), 共15則
限定看板:BeautyBody
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10F→: 是嫌胸部不夠緊實吧?11/22 00:31
2F→: 我買BC752 因為可以登錄5人資料,適合我家需求11/14 23:33
23F推:我也要馬上去囤荷卡07/26 12:58
1F推:推薦你參考小馬克媽媽的瘦身歷程喔!07/17 13:02
10F→:工作地點離7-11有點遠,都是早上買了帶去公司,關東煮07/18 09:25
11F→:不太方便,中午吃法主要是為了好計算熱量07/18 09:26
12F→:我也知道早餐店很肥 >"<,所以盡量吃蔬菜蛋或火腿蛋,07/18 09:29
13F→:請店家美乃滋什麼醬料都不要放,也避免蛋餅,早餐熱量因07/18 09:30
14F→:為外食較難估計所以抓到500大卡,但中午一定就要控制在07/18 09:30
15F→:300大卡,如果要自己做早餐,我恐怕要很早起床,連老公07/18 09:31
16F→:小姑,小叔和婆婆的份一起準備了,所以還是以早餐店為主07/18 09:31
3F推:這個轉速是不是不太夠?我都騎阻力4或5,轉速60以上,03/20 09:37
6F推:轉速不是時速啦!03/20 12:03
22F→:謝謝大家,我會繼續堅持,當然運動還是王道,我也很難忍03/20 12:05
23F→:著都不吃 XD 所以大多時候還是有正常吃啦!03/20 12:05
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