作者查詢 / forever32114
作者 forever32114 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共242則
限定看板:全部
看板排序:
32F→: 糖跟醣可以查一下06/22 17:44
30F噓: 接過一次覺得慚愧06/22 12:53
11F推: My fitnessPal夠用+1,熱量碳水脂肪蛋白質可紀錄06/21 23:03
14F推: 產品有標示的會自己建檔,沒有的就找一個最符合的,06/22 01:02
15F→: 沒最符合的可以用就上網找,再找不到就隨便建檔大06/22 01:02
16F→: 概的,不用逼死自己......大概就好06/22 01:02
33F推: 我兩個月不爭氣的只有減2%,看到12%已跪06/21 00:33
17F→: 當然可以,減脂期怕掉肌肉,所以蛋白質攝取足夠很06/17 00:05
18F→: 重要06/17 00:05
21F推: 牡羊淚推06/12 03:26
4F推: 加油!223.140.172.123 06/07 22:44
51F推: 剛頂好試到第三張卡才成功05/31 00:08
13F推: 成吉目前號稱三重館的四倍大欸,好成吉不去嗎?05/26 14:39
1F推: 你有吃到基代嗎......05/25 01:56