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作者 forcefocus 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共13則

限定看板：FITNESS

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[ FITNESS ]49 留言, 推噓總分: +15

作者: naomicello - 發表於 2011/11/11 06:23(12年前)

8^F推forcefocus:我也是吃很多的人～只能建議你，東西吃慢一點，不然就11/11 07:54

11^F→forcefocus:吃容易有飽足感的，像饅頭之類的，不然就喝牛奶囉11/11 07:55

[ FITNESS ]10 留言, 推噓總分: +4

作者: maydayvl - 發表於 2011/10/05 20:06(12年前)

8^F推forcefocus:不要給自己太多藉口～跑就對了～10/06 08:55

[ FITNESS ]6 留言, 推噓總分: +2

作者: leon8138 - 發表於 2011/09/06 16:23(12年前)

3^F推forcefocus:騎腳踏車比我騎摩托車還快QQ09/06 17:22

4^F→forcefocus:480/60＝8（hr）我實在看不懂阿09/06 17:24

[ FITNESS ]14 留言, 推噓總分: +9

作者: NewManKing - 發表於 2011/08/23 14:06(13年前)

5^F推forcefocus:可以大概解釋一下為啥是晚上嗎？（我早晚都跑耶）08/23 16:48

[ FITNESS ]26 留言, 推噓總分: +9

作者: super6602 - 發表於 2011/08/17 22:56(13年前)

11^F推forcefocus:背狗追或前面有辣妹也在跑的時候，如有神助～08/18 08:39

[ FITNESS ]41 留言, 推噓總分: +16

作者: dancecroco - 發表於 2011/07/27 23:53(13年前)

21^F推forcefocus:昨天看電視看到：同樣一卡，吃得東西和時間不同，代表07/28 08:08

22^F→forcefocus:的意義也不同，不能單看熱量。07/28 08:09

39^F推forcefocus:簡單的說，身體運行方式不是一成不變，隨著你的狀況不07/28 21:30

40^F→forcefocus:同，會有不同的應對方式，這部分請爬文。精華區其實很07/28 21:32

41^F→forcefocus:多資料，就怕你不想爬而已。07/28 21:33

[ FITNESS ]25 留言, 推噓總分: +7

作者: iscpupu - 發表於 2011/07/22 13:25(13年前)

17^F→forcefocus:只問一個問題，你如何得知瘦胸和胖臉的停止點07/22 17:09

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