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作者 firemothra 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共137則

限定看板：MuscleBeach

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[情報] 台灣大力士周末在台大

[ MuscleBeach ]36 留言, 推噓總分: +22

作者: x94yvup - 發表於 2022/08/04 00:52(1年前)

32^F推firemothra: 有直播嗎？08/05 12:28

35^F→firemothra: 不是吧。就純粹台灣本土的大力士比賽08/05 13:52

[問題] 該如何選擇比較好

[ MuscleBeach ]53 留言, 推噓總分: +15

作者: ts02582383 - 發表於 2022/07/28 19:34(1年前)

40^F→firemothra: 斷食反而造成胰島素波動加劇。07/29 10:41

[討論] 動耳肌鍛鍊?!

[ MuscleBeach ]68 留言, 推噓總分: +37

作者: sea130281 - 發表於 2022/07/26 18:28(1年前)

66^F推firemothra: 會動代表還沒進化成新人類07/29 09:08

[問題] 力量突然下降很多的問題

[ MuscleBeach ]30 留言, 推噓總分: +4

作者: mHRUed - 發表於 2022/07/25 20:21(1年前)

22^F噓firemothra: 一天只吃一餐。07/26 09:22

[討論] 乳糖不耐喝濃縮蛋白能吸收嗎

[ MuscleBeach ]27 留言, 推噓總分: +10

作者: che1212 - 發表於 2022/07/07 18:10(1年前)

19^F推firemothra: 買分離式乳清。人體利用率最高的蛋白質。07/08 09:35

[討論] 健身不喝高蛋白有辦法練的好嗎

[ MuscleBeach ]54 留言, 推噓總分: +31

作者: faechai5566 - 發表於 2022/07/07 07:57(1年前)

11^F→firemothra: 人體利用率沒有天然食物比得起乳清07/07 10:02

[討論] 吸收差想改善體態的方法

[ MuscleBeach ]164 留言, 推噓總分: +51

作者: michuo - 發表於 2022/06/27 12:32(1年前)

140^F→firemothra: 不要說你吃不下。你就是吃太少06/28 05:16

[閒聊] 肌酸價格瘋漲？

[ MuscleBeach ]29 留言, 推噓總分: +16

作者: zzzzzjosh - 發表於 2022/06/04 08:40(2年前)

28^F推firemothra: 中國原料啊。誰叫中國一直封控06/06 01:39

[問題] 椎間盤突出

[ MuscleBeach ]63 留言, 推噓總分: +20

作者: happysean - 發表於 2022/06/04 13:13(2年前)

49^F推firemothra: 無解。你只能提高你自己的疼痛耐受度這是不可逆的傷06/06 01:34

50^F→firemothra: 害06/06 01:34

51^F→firemothra: 你已經不適合做高強度的訓練了。加油。人生還很長06/06 01:34

52^F→firemothra: 大神就是MicroGG。他是骨科醫生06/06 01:35

[問題] 外側手腕一直好不了

[ MuscleBeach ]81 留言, 推噓總分: +33

作者: richard730 - 發表於 2022/05/30 21:51(2年前)

72^F噓firemothra: 之前練就要有警覺了啊。有任何不適一律停止訓練。你又06/01 11:01

73^F→firemothra: 不是要比賽的。我看你以後別練了。身體已經被你操壞了06/01 11:01

74^F→firemothra: 。06/01 11:01

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