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作者 ffyy 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共86則
限定看板:FITNESS
[討論] R:關於女生重訓肩膀變寬
[ FITNESS ]91 留言, 推噓總分: +59
作者: kuku889237 - 發表於 2020/04/28 23:40(4年前)
20Fffyy: 減脂瘦胸+1 >"< 但身形真的會變好看 只能說魚與熊掌不能兼得04/29 09:31
21Fffyy: 但有人天生基因就不會瘦到胸~~我沒那個命 哈哈哈04/29 09:32
[閒聊] 運動氣色差、嘴唇發白
[ FITNESS ]17 留言, 推噓總分: +6
作者: may820806 - 發表於 2020/03/23 21:59(4年前)
14Fffyy: 我也是天生無血色唇 運動一定塗有色唇膏 不然會常被關切>"<03/24 13:47
[閒聊] WG的30天健康飲食菜單
[ FITNESS ]50 留言, 推噓總分: +11
作者: starbuck - 發表於 2019/11/10 15:22(4年前)
31Fffyy: 這是一餐還是一天XDXDXD11/11 16:53
[心得] 150kg的未完成減重進化史
[ FITNESS ]678 留言, 推噓總分: +598
作者: theycatherin - 發表於 2019/10/09 08:33(4年前)
63Fffyy: 太棒了 !很漂亮! 祝福你手術順利 更自信美麗^^10/09 10:36
[心得] 佛系減肥一年
[ FITNESS ]105 留言, 推噓總分: +92
作者: sodahaini - 發表於 2019/09/15 22:14(4年前)
52Fffyy: 體脂率降 胸也跟著降+1(本來就沒啥胸 竟然還能降~我超慘 哈09/16 11:17
[討論] 甚麼機緣讓你開始起心動念認真運動減重?
[ FITNESS ]183 留言, 推噓總分: +114
作者: submarineche - 發表於 2019/08/23 14:29(4年前)
39Fffyy: 被自己的體脂率嚇到....想要健康一點的人生08/23 16:55
Re: [討論] "三餐內容"=真實的飲食菜單?
[ FITNESS ]93 留言, 推噓總分: +31
作者: Epimenides - 發表於 2019/08/19 18:19(4年前)
73Fffyy: 推記錄才知道自己吃進什麼 久了吃的分量都差不多也不用特別08/20 15:06
74Fffyy: 秤重啦~08/20 15:06
[問題] 一直減肥無效
[ FITNESS ]118 留言, 推噓總分: +12
作者: NKFUST - 發表於 2019/08/18 11:21(4年前)
25Fffyy: 一星期應該不會有太大數值異動啦、至少這種型態撐1、2個月吧08/18 12:46
[減肥] 減肥會喝無糖飲料嗎
[ FITNESS ]152 留言, 推噓總分: +93
作者: turnoff11 - 發表於 2019/08/13 23:25(4年前)
86Fffyy: 習慣喝無糖的咖啡 喝到加糖的會覺得味道很詭異 沒有咖啡味08/14 15:18
87Fffyy: 能不喝含糖就不喝 主要喝水居多 習慣養成後就不會有剝奪感08/14 15:19
[減肥] 菜單請益
[ FITNESS ]17 留言, 推噓總分: +6
作者: MFans - 發表於 2019/08/12 21:22(4年前)
17Fffyy: 羨慕體脂!我163 體重52 但體脂率比你多1%(淚)還在努力降脂08/13 10:50