作者查詢 / ffdagger

總覽項目：發文 | 留言 | 暱稱

作者 ffdagger 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共46則

限定看板：FITNESS

看板排序：

全部C_Chat2188Gossiping2109NBA1074Suckcomic794TaichungBun621FJU_WT_dorm460FJU-Laws95439FJU422WomenTalk343Expansion07333Jeremy_Lin306HOT_Game209FJU-Law2006188Rockets175LightNovel146fastfood130TPC_Police114FinalFantasy105Knicks74Examination60nCoV201952ArakawaCow49FITNESS46Gintama39FJU-Laws9637Boy-Girl34UTAH-JAZZ30Isayama29GL28ChangHua26FJU-Affairs25ID_Multi25L_LifePlan25CODE_GEASS24FJU-Law200524ONE_PIECE23PushDoll23joke20LAW19Road_Running18LeafKey17PttLifeLaw14book13PublicIssue13Kings12TypeMoon12AOE11FJU-Law200711TalesWeaver11FJU-Laws9310HatePolitics10YOLO10Comic9FJU-Laws949GsGirl9movie9Stock9AC_In8FengYuan8FJU-Laws978Hornets7Hunter6Orl-Magic6APH5car5FJU-Law20085Kyoto_Ani5SKET_DANCE5biker4D-grayman4FJU-Law20094Lakers4LawService4LeBronJames4MuscleBeach4Nanoha4NARUTO4Nuggets4Pisces4Railway4Salary4SET4Spurs4Baseball3BLAZERS3BLEACH3Celtics3FJU-Laws983FJU_CLASS3FJUO2nTrade3Haruhi3Hayate3Lifeismoney3MiamiHeat3Nets3Raptors3Rozen_Maiden3StupidClown3TaichungCont3ARIA2Beauty2BEELZEBUB2C_ChatBM2Christianity2Doraemon2FJU-Family2FJU-FEL-G092FJU-FS962FJU-Stat95A2FJU-Tennis2FJU_RENT2Grizzlies2home-sale2IA2Juuni-Kokki2LinKouSH2nCovPicket2NCU97ME-B2nf_softball2PCSH97_3132PokeMon2PublicServan2Sixers2specialman2SteveNash132TaiShan2Tech_Job2TW-history2TY_Research2Wizards2AC_Music1Akimine1Balloon1BeautyBody1Bucks1C_CenterWork1Cavaliers1CH7th3101ChicagoBulls1ck55th3111CMU_chorus1Conan1CSMU-Talk1CY-SPORT1Doctor-Info1dog1Dragons1e-coupon1eWriter1FATE_GO1FBG1FJU-Stat94B1FJU-Stat97A1FJU_BASEBALL1FJU_IHS_dorm1FJU_N96b1G-S-WARRIORS1gallantry1GatoShoji1Hate1Hawks1IdolMaster1JinYong1KOTDFansClub1Lottery1Maiden_Road1MAJOR1marvel1Military1MRT1NBAGM1NDMC-Dancing1Note1NTUBIME-1021NTUGIPO_307A1Old-Games1Olympics_ISG1PACERS1PlayStation1Post1SuckcomicBM1Thunder1TWvoice1Vocaloid1YUGIOH1ZeroTsukaima1Zhongshan1<< 收起看板(187)

首頁

尾頁

[情報] 世界健身新竹巨城店入會費0元

[ FITNESS ]9 留言, 推噓總分: +3

作者: zoeman - 發表於 2011/10/01 15:38(12年前)

1^F推ffdagger:有點好奇這個入會是指入會多久？一般而言，除非買教練課10/01 15:46

2^F→ffdagger:要再花錢之外，應該是不用再繳其他費用10/01 15:47

[討論] 你曾經感受到 "跑步者的愉悅感"嗎?

[ FITNESS ]88 留言, 推噓總分: +48

作者: neara0511 - 發表於 2011/09/28 23:42(12年前)

14^F推ffdagger:我之所以能養成有氧運動的習慣就是因為喜歡這種感覺09/28 23:57

15^F→ffdagger:平日混亂的思緒從腦袋抽離，覺得腦袋得到放空感覺舒暢09/28 23:59

16^F→ffdagger:加油~~2K慢慢拉到3K 接著跑步算的是時間而不是距離了09/29 00:00

17^F→ffdagger:我以前的瓶頸是2K~3K接著是3K~跑20分以上撐下去吧09/29 00:02

18^F→ffdagger:習慣之後的感覺很棒的09/29 00:02

[閒聊] 剛剛站上體重機的那一剎那....

[ FITNESS ]14 留言, 推噓總分: +10

作者: ai272514 - 發表於 2011/07/25 21:33(12年前)

3^F推ffdagger:請靠毅力養成運動習慣，養成習慣後自然喜歡去運動07/25 23:29

[討論] 跑步的時候腹部會痠!?

[ FITNESS ]17 留言, 推噓總分: +6

作者: xling5216 - 發表於 2011/04/18 23:12(13年前)

11^F→ffdagger:我想應該跟姿勢無關，是缺氧造成的疼痛吧，呼吸調整吧04/19 00:52

Re: [立志＋懺悔] 悠閒的減肥(又名：建立健康的生갠…

[ FITNESS ]47 留言, 推噓總分: +16

作者: reneeviolet - 發表於 2011/04/14 21:31(13年前)

15^F推ffdagger:我覺得有氧運動踩划步機不錯耶膝蓋負荷度還好大腿屁股04/14 23:04

16^F→ffdagger:有動到然後應該用不到腳踝吧再配合鍛鍊股四頭肌04/14 23:05

17^F→ffdagger:像我看到腳踏車消耗熱量數字跳很慢就對踩腳踏車很沒耐心04/14 23:06

[閒聊] 膝蓋不好無法跑

[ FITNESS ]18 留言, 推噓總分: +6

作者: aerypurple - 發表於 2011/04/12 19:19(13年前)

4^F推ffdagger:改踩划步機會不會好一點？然後再加上去練股四頭肌04/12 21:42

[抱怨] 世界健身中心 world gym

[ FITNESS ]10 留言, 推噓總分: +2

作者: smallaa - 發表於 2011/04/12 17:47(13年前)

1^F推ffdagger:咦?有法律規定嗎? 如果找的出哪個法哪一條就很站得住腳了04/12 21:47

2^F→ffdagger:調合約要付200元才可以看這是蠻詭異的，可以質疑根據是啥04/12 21:49

[減肥] 還有8kg要努力...

[ FITNESS ]30 留言, 推噓總分: +9

作者: wyndi - 發表於 2011/02/24 09:39(13年前)

13^F推ffdagger:膝蓋還會痛的話建議去看醫生喔~~膝蓋是很寶貴的02/24 12:39

[哀號] 好沮喪:(

[ FITNESS ]56 留言, 推噓總分: +19

作者: maydayvl - 發表於 2011/02/02 17:54(13年前)

92^F推ffdagger:膝蓋會痛建議去看醫生(如骨科)，我之前也是跑了三個月後02/04 12:16

93^F→ffdagger:膝蓋痛，是肌腱炎，因為原本肌力不夠常跑步就這樣，肌腱02/04 12:17

94^F→ffdagger:炎的話只要多休息就會好，建議去練練股四頭肌吧02/04 12:17

[新聞] 你會每天去運動嗎？

[ FITNESS ]28 留言, 推噓總分: +19

作者: MeowMarch - 發表於 2011/01/30 19:26(13年前)

14^F推ffdagger:蠻有趣的點子XD 當然我相信還是會有人真的一直享受免費01/30 23:15

15^F→ffdagger:健身房而不用付違約金XD01/30 23:16

首頁

尾頁