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作者 fatjay 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共3078則

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[心得] 2025跑步心得+台北馬初馬分享

[ Road_Running ]25 留言, 推噓總分: +18

作者: yuzee0113 - 發表於 2025/12/24 09:40(2天前)

15^F推fatjay: Yur大快很多吧之前你不是四分多速跑三十km12/24 21:41

22^F推fatjay: 怪物12/25 14:22

[討論] Peeta葛格初馬325 !

[ Road_Running ]85 留言, 推噓總分: +47

作者: FantasyNova - 發表於 2025/12/21 14:41(5天前)

85^F→fatjay: 他真的超強12/24 21:42

[心得] 破百公斤跑者-臺北馬拉松期末考

[ Road_Running ]18 留言, 推噓總分: +16

作者: daniel0914 - 發表於 2025/12/23 22:32(3天前)

3^F推fatjay: 鹽不用在意吧不過鹽是不會有泡泡的12/23 23:19

[心得] 台北馬初馬破四(晶片成績)

[ Road_Running ]27 留言, 推噓總分: +20

作者: floriany - 發表於 2025/12/23 01:46(3天前)

11^F推fatjay: 強12/23 10:39

Re: [心得] 把最推薦的跑步能量膠通通吃一遍

[ Road_Running ]43 留言, 推噓總分: +21

作者: yur - 發表於 2025/12/17 14:18(1周前)

8^F推fatjay: 好強喔12/17 16:22

[問題] 臺北馬賽前要吃什麼

[ Road_Running ]30 留言, 推噓總分: +20

作者: SKY77735 - 發表於 2025/12/13 18:23(1周前)

24^F推fatjay: 大家加油12/14 20:58

[問題] 我有機會破4嗎？

[ Road_Running ]90 留言, 推噓總分: +47

作者: sigur - 發表於 2025/12/11 17:13(2周前)

16^F推fatjay: 有難度12/11 19:37

[問題] 速度上不去肌肉先疲勞的課表調整

[ Road_Running ]11 留言, 推噓總分: +4

作者: AllenMartin - 發表於 2025/12/03 11:20(3周前)

11^F推fatjay: 加油12/06 13:04

Re: [問題] 速度上不去肌肉先疲勞的課表調整

[ Road_Running ]32 留言, 推噓總分: +16

作者: findmantra - 發表於 2025/12/05 22:50(3周前)

8^F推fatjay: 市民跑者的量絕對不可能頂到自己的天花板會退步肯定有地12/06 12:58

9^F→fatjay: 方出問題12/06 12:58

Re: [問題] 我這樣很容易受傷嗎新手月跑量接近300KM

[ Road_Running ]140 留言, 推噓總分: +49

作者: fatjay - 發表於 2025/11/26 23:44(1月前)

45^F→fatjay: 謝謝提醒我自己太容易認真了。因為我是自雇者所以稍微11/27 10:56

46^F→fatjay: 有多一點時間可以跑步。先這樣吧如果我練到受傷再來跟大11/27 10:56

47^F→fatjay: 家報告11/27 10:56

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