作者查詢 / fatjay

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fatjay 在 PTT 最新的發文, 共 67 篇

[心得] 兩個月跑齡自主半馬已刪文

[ Road_Running ]13 留言, 推噓總分: +5

作者: fatjay - 發表於 2026/01/10 22:57(1月前)

Re: [問題] 我這樣很容易受傷嗎新手月跑量接近300KM

[ Road_Running ]140 留言, 推噓總分: +49

作者: fatjay - 發表於 2025/11/26 23:44(2月前)

[問題] 我這樣很容易受傷嗎新手月跑量接近300KM

[ Road_Running ]96 留言, 推噓總分: +41

作者: fatjay - 發表於 2025/11/25 19:39(2月前)

Re: [心得] 畢業了，我只是風口上的豬（-2400W）

[ Stock ]103 留言, 推噓總分: +23

作者: fatjay - 發表於 2025/04/18 18:30(10月前)

[討論] 柯文哲網軍近日觀察已回收

[ HatePolitics ]20 留言, 推噓總分: +5

作者: fatjay - 發表於 2023/08/20 21:15(2年前)

fatjay 在 PTT 最新的留言, 共 3105 則

[心得]渣打馬首次破三心得

[ Road_Running ]16 留言, 推噓總分: +15

作者: lpy - 發表於 2026/01/13 01:05(1月前)

9^F推fatjay: Strong01/13 11:29

[心得] 意外的PB-渣打半馬

[ Road_Running ]3 留言, 推噓總分: +3

作者: jack7614614 - 發表於 2026/01/12 21:46(1月前)

2^F推fatjay: 羨慕01/12 22:19

[心得] 從頭來過一次的渣打馬sub3

[ Road_Running ]9 留言, 推噓總分: +9

作者: ting31823 - 發表於 2026/01/12 21:28(1月前)

2^F推fatjay: 好強01/12 22:14

[問題] 心率區間zone疑問

[ Road_Running ]85 留言, 推噓總分: +29

作者: e2167471 - 發表於 2026/01/12 11:12(1月前)

36^F推fatjay: 這種最大心率210的人才是練武奇才01/12 16:53

41^F推fatjay: 你超強心跳170是我全開的數字了你確是輕鬆跑而已01/12 19:00

42^F推fatjay: 你這心率區間跟正常人的不太一樣正常人z2大概只有130到101/12 19:06

43^F→fatjay: 40而已其實你這些問題問Ai會更快01/12 19:06

46^F推fatjay: 有的有測驗你測完他會更新有的可以手動01/12 19:09

[心得] 兩個月跑齡自主半馬已刪文

[ Road_Running ]13 留言, 推噓總分: +5

作者: fatjay - 發表於 2026/01/10 22:57(1月前)

5^F→fatjay: 我覺得是要苦練的人才需要談天份正常人多練帶來的效益遠01/11 00:36

6^F→fatjay: 大於天份給你的幫助我們都只是在基本分都無法掌握的階段01/11 00:36

7^F→fatjay: 而已01/11 00:36

8^F→fatjay: 而且耐力訓練是要放時間下去的我選擇多放時間在家人跟工01/11 00:41

9^F→fatjay: 作上追求好成績只能偶爾存在於腦中的一種幻想而已01/11 00:41

fatjay 在 PTT 的暱稱紀錄, 共 1 個

暱稱：凱文

文章數量：10