作者查詢 / jack7614614

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jack7614614 在 PTT 最新的發文, 共 96 篇

[心得] 意外的PB-渣打半馬

[ Road_Running ]3 留言, 推噓總分: +3

作者: jack7614614 - 發表於 2026/01/12 21:46(1月前)

[心得] 台北馬心得文，明年再戰

[ Road_Running ]16 留言, 推噓總分: +12

作者: jack7614614 - 發表於 2024/12/16 22:57(1年前)

[哈拉] 退伍3年雜談

[ Militarylife ]17 留言, 推噓總分: +11

作者: jack7614614 - 發表於 2024/02/27 13:40(2年前)

[心情] 沒想到會是心碎的月份

[ Pisces ]4 留言, 推噓總分: +4

作者: jack7614614 - 發表於 2023/03/02 23:02(3年前)

Re: [問題] 當兵跑3000公尺 14分算超基本的吧 ??

[ Militarylife ]55 留言, 推噓總分: +3

作者: jack7614614 - 發表於 2023/01/03 14:25(3年前)

jack7614614 在 PTT 最新的留言, 共 17580 則

[問題] 我的跑力嚴重下降，如何克服？

[ Road_Running ]95 留言, 推噓總分: +38

作者: jerfong - 發表於 2026/03/10 14:29(10小時前)

27^F推jack7614614: 74還能跑請收下我的膝蓋，我希望我可以像你一樣跑到03/10 17:18

28^F→jack7614614: 這個歲數03/10 17:18

[BOX ] Clippers 112:116 Spurs

[ NBA ]171 留言, 推噓總分: +105

作者: jason911152 - 發表於 2026/03/07 13:03(3天前)

34^F推jack7614614: 逆轉太神啦！03/07 13:05

[討論] 低門檻的帶板訓練鞋

[ Road_Running ]113 留言, 推噓總分: +26

作者: yamatai - 發表於 2026/03/04 10:30(6天前)

26^F→jack7614614: 訓練我一率推沒碳板的鞋，碳板會是我在接近賽事長距03/04 18:32

27^F→jack7614614: 離會穿，要讓腿訓練而不是依賴碳板03/04 18:32

43^F→jack7614614: 其實鞋子舒服就好，我會建議新手朋友不要碳板原因是03/04 19:01

44^F→jack7614614: ，碳板給的回饋，不是每個人都能支撐的03/04 19:01

45^F→jack7614614: 我就還是用一雙Boston 13跑了一季03/04 19:04

46^F→jack7614614: 從LSD到間歇再到全馬賽事，訓練比賽全用03/04 19:05

48^F→jack7614614: 前幾個去大阪馬當時在step sport 買了雙takumi sen 103/04 19:08

49^F→jack7614614: 1, 年底的賽事就這雙了03/04 19:08

[新聞] 大谷翔平讚賞台灣街景很漂亮「還想再去一

[ Baseball ]747 留言, 推噓總分: +425

作者: kensukeshu - 發表於 2026/03/04 16:34(6天前)

612^F推jack7614614: ？？03/04 18:30

[討論] 2026東京馬討論

[ Road_Running ]105 留言, 推噓總分: +50

作者: shanyanyu - 發表於 2026/03/01 10:48(1周前)

37^F推jack7614614: 台灣太熱了…要維持課表品質真的很不容易03/01 21:58

78^F推jack7614614: 目前看下來能挑戰許老師紀錄的是簡子傑了，希望他能03/03 15:31

79^F→jack7614614: 保持好狀況，慢慢越跑越長03/03 15:31

jack7614614 在 PTT 的暱稱紀錄, 共 1 個

暱稱：林阿軒

文章數量：85