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作者 evaevahu 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共27則

限定看板：FITNESS

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[心得] 一年之內我瘦了20公斤

[ FITNESS ]31 留言, 推噓總分: +26

作者: tomuya - 發表於 2023/08/10 23:57(9月前)

31^F推evaevahu: 佩服你的意志力08/17 08:37

[心得] -30kg

[ FITNESS ]68 留言, 推噓總分: +60

作者: mybbsid - 發表於 2022/02/20 19:58(2年前)

65^F推evaevahu: 看到最後才知道是女生+1XD妳好棒！02/26 08:00

[問題] 是否該買踏步機？

[ FITNESS ]173 留言, 推噓總分: +65

作者: evaevahu - 發表於 2022/01/29 21:59(2年前)

8^F→evaevahu: 謝謝大家的意見！！！感恩！！！01/29 22:59

12^F→evaevahu: 改變習慣，有在努力，或是前輩們有無改變習慣的經驗分01/29 23:43

13^F→evaevahu: 享嗎，感恩！01/29 23:43

14^F→evaevahu: 抱歉，我有在爬文了！用改變去搜尋，看到不少心得，我01/29 23:47

15^F→evaevahu: 會努力從中去學習的！01/29 23:47

40^F→evaevahu: 謝謝各位！！！01/30 07:55

138^F→evaevahu: 沒想到會這麼多人回文，真的很謝謝大家，飲食的部分打02/05 22:16

139^F→evaevahu: 算自己帶便當吃原型食物，清蒸，會好好先從飲食下手的02/05 22:16

140^F→evaevahu: ！謝謝大家！然後我真的很有情緒的問題，有在看醫生吃02/05 22:16

141^F→evaevahu: 藥治療了，希望對暴飲暴食有幫助！02/05 22:16

147^F→evaevahu: 嗯嗯！好的！！02/06 13:03

[減肥] 如何減下來，只剩沒幾個月了

[ FITNESS ]35 留言, 推噓總分: +8

作者: ALANKAI - 發表於 2013/07/26 12:16(10年前)

23^F推evaevahu:想請問一下現在變體脂難降體重反而有降這樣該怎麼辦??07/26 14:39

[閒聊] 松山運動中心

[ FITNESS ]11 留言, 推噓總分: +7

作者: lovekiki828 - 發表於 2013/07/04 16:44(11年前)

11^F推evaevahu:中午人比較少~約11~2點人都不多~07/16 13:47

[心得] 持續運動一周年給其實也沒那麼胖的女孩

[ FITNESS ]89 留言, 推噓總分: +61

作者: shunn - 發表於 2013/06/17 23:36(11年前)

55^F推evaevahu:怎麼辦我眼睛好像有問題照片看起來都一樣阿(惑@~@???06/18 15:15

[減肥] 體脂真難降

[ FITNESS ]29 留言, 推噓總分: +9

作者: vetinace - 發表於 2012/05/15 22:38(12年前)

24^F推evaevahu:可以請問hippo518大的飲食都吃些什麼嗎???05/16 12:21

Re: [減肥] 請幫我看看: )

[ FITNESS ]35 留言, 推噓總分: +17

作者: reneeviolet - 發表於 2012/05/10 16:26(12年前)

2^F推evaevahu:謝謝你!!!05/10 16:37

4^F→evaevahu:想請問早餐店的紅茶可以喝嗎>"<蠻愛喝紅茶的而且沒有很甜05/10 16:50

5^F→evaevahu:運動的話兩時段各一小時可以嗎還是半小時就好?騎x-bike05/10 16:52

6^F→evaevahu:(紅茶這個可以不要回XD我決定選板娘建議飲品了)05/10 16:54

7^F→evaevahu:原本想加踏步機可是剛踩了五分鐘就不行了@@05/10 16:55

9^F推evaevahu:x-bike騎的話汗是用滴的但不會很喘阻力調三05/10 16:58

10^F→evaevahu:嗯嗯嗯!05/10 17:00

12^F推evaevahu:嗯嗯嗯嗯!!!!!05/10 17:05

13^F推evaevahu:嗯嗯嗯嗯!!!05/10 17:10

14^F推evaevahu:對了請問喔剛吃完東西就可以運動嗎?我是會隔半小時05/10 17:19

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