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作者 elvis30901 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共374則

限定看板：MuscleBeach

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[心得] 乳清餅乾試做

[ MuscleBeach ]69 留言, 推噓總分: +35

作者: blueberrytv - 發表於 2017/03/19 13:24(7年前)

33^F推elvis30901: 說蛋白變質的你雞胸肉都吃生的喔....03/19 15:33

[問題] 請問前臂怎麼增強（有圖慎入

[ MuscleBeach ]55 留言, 推噓總分: +42

作者: jackman8585 - 發表於 2017/03/14 12:18(7年前)

41^F推elvis30901: 吊單槓03/14 16:33

[討論] 倒立伏地挺身做不起來?

[ MuscleBeach ]45 留言, 推噓總分: +17

作者: Ending1 - 發表於 2017/03/09 17:16(7年前)

14^F推elvis30901: 伏地挺身跟倒立用的肌群不太一樣吧03/09 18:52

Re: [問題] 教練課訂價合理範圍

[ MuscleBeach ]76 留言, 推噓總分: +43

作者: cosmetics - 發表於 2017/03/05 17:53(7年前)

49^F推elvis30901: 事實上 1500一堂教練課賣得掉就代表定價沒問題就好03/05 21:14

50^F→elvis30901: 像如果台積電用22k就可以找到所有員工那絕對不會出203/05 21:14

51^F→elvis30901: 3k03/05 21:14

Re: [問題] 沒重訓的人，速度快得起來嗎？

[ MuscleBeach ]31 留言, 推噓總分: +10

作者: ka0927085443 - 發表於 2017/03/04 22:38(7年前)

1^F推elvis30901: 德國訓練學對不起我問一下德國除了足球什麼運動很03/04 23:07

2^F→elvis30901: 屌03/04 23:07

14^F推elvis30901: 其他我是不清楚啦網球很屌是吊在哪裡03/05 00:38

Re: [問題] 請問該如何面對教練的推課？

[ MuscleBeach ]42 留言, 推噓總分: +27

作者: cosmetics - 發表於 2017/03/01 17:20(7年前)

29^F推elvis30901: ....03/01 21:47

Re: [問題] 請問該如何面對教練的推課？

[ MuscleBeach ]9 留言, 推噓總分: +7

作者: hitsukix - 發表於 2017/02/28 12:31(7年前)

8^F推elvis30901: 三天六塊剩下97堂可以練194塊02/28 16:05

[閒聊] 這位韓國人有吃藥嗎?

[ MuscleBeach ]79 留言, 推噓總分: +17

作者: birth0302 - 發表於 2017/02/26 16:16(7年前)

42^F推elvis30901: 你只要問自己這個正常嗎答案就很明顯了02/26 20:43

[問題] 伏地挺身手腕會痛消失

[ MuscleBeach ]30 留言, 推噓總分: +17

作者: a0971248521 - 發表於 2017/02/25 20:15(7年前)

15^F推elvis30901: Jesse 有一部影片在講這個去水管上找找看吧02/25 22:54

[問題] 關於乳清的一些疑問已刪文

[ MuscleBeach ]34 留言, 推噓總分: +23

作者: lovewindsi - 發表於 2017/02/25 14:37(7年前)

9^F推elvis30901: 我覺得你不適用針對人類的建議...02/25 15:52

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