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作者 elisiselisis 在 PTT [ FITNESS ] 看板的發文, 共5篇

限定看板：FITNESS

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[心得] 231斷食減脂分享

[ FITNESS ]30 留言, 推噓總分: +19

作者: elisiselisis - 發表於 2022/08/23 22:48(1年前)

[問題] 停止231斷食大約會復胖多少？

[ FITNESS ]56 留言, 推噓總分: +13

作者: elisiselisis - 發表於 2022/08/06 13:46(1年前)

[減肥] 減重減脂菜單求調整

[ FITNESS ]37 留言, 推噓總分: +14

作者: elisiselisis - 發表於 2022/07/05 00:38(1年前)

[問題] 家中訓練越練越沒力

[ FITNESS ]63 留言, 推噓總分: +27

作者: elisiselisis - 發表於 2022/05/02 08:49(2年前)

[討論] 想要增加肌力但不會增重/增肌的方法

[ FITNESS ]153 留言, 推噓總分: +23

作者: elisiselisis - 發表於 2021/09/28 16:24(2年前)

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