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作者 elakers 在 PTT 全部看板的發文, 共88篇

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[心得] 鄉民SFMA動作檢測分享

[ MuscleBeach ]12 留言, 推噓總分: +11

作者: elakers - 發表於 2021/11/01 02:13(4年前)

[徵求] SFMA受測對象(內訓用)

[ MuscleBeach ]7 留言, 推噓總分: +5

作者: elakers - 發表於 2021/10/17 23:37(4年前)

Re: [問題] 重訓可以解決漏尿嗎？

[ MuscleBeach ]19 留言, 推噓總分: +10

作者: elakers - 發表於 2021/07/05 23:43(4年前)

Re: [問題] 棒球投手不能練肱二頭肌是迷信嗎？

[ MuscleBeach ]21 留言, 推噓總分: +20

作者: elakers - 發表於 2019/03/20 01:22(6年前)

Re: [問題] 棒球投手不能練肱二頭肌是迷信嗎？

[ MuscleBeach ]34 留言, 推噓總分: +31

作者: elakers - 發表於 2019/03/19 00:36(6年前)

Re: [閒聊] 做大重量訓練失眠

[ MuscleBeach ]17 留言, 推噓總分: +15

作者: elakers - 發表於 2018/09/21 00:27(7年前)

Re: [問題] 被宣告髕骨外翻該避免哪些動作

[ MuscleBeach ]15 留言, 推噓總分: +12

作者: elakers - 發表於 2018/06/30 10:05(7年前)

Re: [閒聊] 健檢發現腰椎骨折

[ MuscleBeach ]33 留言, 推噓總分: +28

作者: elakers - 發表於 2018/06/21 01:38(7年前)

Re: [問題] 肩推的問題

[ MuscleBeach ]13 留言, 推噓總分: +8

作者: elakers - 發表於 2018/05/11 00:57(7年前)

Re: [討論] 肝腎不好會膝蓋痛?

[ MuscleBeach ]11 留言, 推噓總分: +11

作者: elakers - 發表於 2018/01/19 00:26(8年前)

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