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作者 echot 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共8則

限定看板：MuscleBeach

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[ MuscleBeach ]115 留言, 推噓總分: +79

作者: cdob - 發表於 2019/07/29 13:39(4年前)

62^F推echot: 推07/29 21:48

[ MuscleBeach ]33 留言, 推噓總分: +8

作者: OkitaSogo - 發表於 2019/05/17 12:16(5年前)

12^F→echot: 多囊不適合以醣類為主要熱量來源，吃饅頭就算是高纖全麥它05/17 14:18

13^F→echot: 仍然是醣類，餐餐多蔬菜/適量油脂和足量蛋白質，穩定血糖05/17 14:19

14^F→echot: 的飲食較適合。能低醣的話應該會很有感。05/17 14:19

[ MuscleBeach ]43 留言, 推噓總分: +15

作者: ac411 - 發表於 2019/01/27 15:05(5年前)

22^F→echot: 最划算應該是找人分享親友卡給你免費一個月（但要先繳費，01/27 17:51

23^F→echot: 等於合約審閱期有一個月），再用折兩千的親友卡折入會費01/27 17:51

24^F→echot: 健工簽約第一年1千多/月，第二年續約可以988/月不分時段01/27 17:57

25^F→echot: 整體來說應該還是世界比較便宜01/27 17:58

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