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作者 ddooe 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共45則

限定看板：FITNESS

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[討論] 快走肌群

[ FITNESS ]1 留言, 推噓總分: +1

作者: a00199bcd - 發表於 2013/01/29 22:56(11年前)

1^F推ddooe:要不要請教醫師?01/29 23:07

[討論] 身高170公分肩膀寬46公分會太寬嗎?

[ FITNESS ]99 留言, 推噓總分: +29

作者: isxman - 發表於 2012/08/19 12:40(12年前)

1^F→ddooe:可不可以貼照片，比較好診斷08/19 12:43

17^F→ddooe:想消肌肉不要練就行啦，要更快消就多吃點流質食物08/19 13:46

18^F→ddooe:如果想運動又怕大可以選擇散步快走之類的，也可以伸展一下08/19 13:47

19^F→ddooe:拉拉筋，應該是不至於讓肌肉大起來08/19 13:47

20^F→ddooe:當然天生的骨架是不會有什麼太大改變的08/19 13:48

Re: [討論] 單槓新手手會痛

[ FITNESS ]13 留言, 推噓總分: +7

作者: daycat - 發表於 2012/08/03 00:13(12年前)

7^F推ddooe:顆顆我昨天也練腳08/03 11:27

Re: [討論] 體脂率卡在13% (補圖)

[ FITNESS ]58 留言, 推噓總分: +12

作者: Aradin - 發表於 2012/07/17 21:33(12年前)

50^F→ddooe:臥推吧然後天天脫衣服照鏡子，感覺很精壯就可以了07/17 21:40

Re: [減肥] 小腿突出的一塊?

[ FITNESS ]44 留言, 推噓總分: +10

作者: UNT - 發表於 2011/09/06 14:48(12年前)

14^F→ddooe:臉越帥越好才是主流09/06 17:57

[閒聊] 無奈~很多人對體脂的認知還是很不夠

[ FITNESS ]18 留言, 推噓總分: +7

作者: yalin0413 - 發表於 2011/08/28 20:23(12年前)

1^F→ddooe:傳說中五十公斤以下可以實現三個願望08/28 20:32

[請問] 問一個動作的名稱

[ FITNESS ]26 留言, 推噓總分: +4

作者: Botti - 發表於 2011/08/21 22:54(13年前)

5^F→ddooe:俯身挺背08/21 23:00

Re: [閒聊] 運動傷害...

[ FITNESS ]69 留言, 推噓總分: +11

作者: commontree - 發表於 2011/07/17 21:37(13年前)

8^F→ddooe:今天走出崑山小禮堂滑倒.......激痛07/17 21:52

[減肥] 重訓的選擇

[ FITNESS ]6 留言, 推噓總分: 0

作者: IamSquall - 發表於 2011/07/09 10:54(13年前)

4^F→ddooe:減肥就有氧啊07/09 13:24

[討論] 關於下背的訓練

[ FITNESS ]16 留言, 推噓總分: +8

作者: budag915 - 發表於 2011/06/26 11:19(13年前)

13^F→ddooe:肌力夠了也可嘗試硬舉06/26 18:02

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