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作者 daniel0530 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共534則

限定看板：MuscleBeach

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[問題] 硬舉廢物討鞭

[ MuscleBeach ]55 留言, 推噓總分: +20

作者: ieatyourbat - 發表於 2015/05/27 23:22(9年前)

5^F推daniel0530: 猜是因為沒一開始就用臀大肌05/27 23:57

11^F→daniel0530: 熱身時做一些可以用臀大肌出力的動作這樣你做硬舉時05/28 00:14

12^F→daniel0530: 比較好抓到感覺，另外可以試試看用相撲硬舉，說不定很05/28 00:14

13^F→daniel0530: 適合你05/28 00:15

[問題] 瘦仔 put on size

[ MuscleBeach ]10 留言, 推噓總分: +5

作者: dinner5566 - 發表於 2015/05/27 20:10(9年前)

1^F推daniel0530: 那你去做健美好了還有爬文05/27 20:31

[討論] 7-11怎麼吃?

[ MuscleBeach ]53 留言, 推噓總分: +35

作者: v3213670 - 發表於 2015/05/27 19:14(9年前)

8^F推daniel0530: 如果只能吃7-11最好控制了...營養標示都寫超清楚的05/27 20:00

9^F→daniel0530: 拜託爬一下文05/27 20:00

[緊急問題] 第一次頭暈...

[ MuscleBeach ]39 留言, 推噓總分: +19

作者: devilpaster - 發表於 2015/05/27 03:43(9年前)

33^F推daniel0530: 我記得在國外看病沒健保超貴的..05/27 23:03

Fw: [心情] 在健身房遇到這種情況該怎麼辦？

[ MuscleBeach ]50 留言, 推噓總分: +26

作者: CodyRhodes - 發表於 2015/05/24 17:35(9年前)

241^F推daniel0530: 推2F XDDD05/24 18:57

242^F→daniel0530: 其實女生就是這樣 ... 要懂得拒絕啊就不要理他就好了05/24 18:58

243^F→daniel0530: LINE都不要回看都不要看他懂？05/24 18:58

[廣宣] 高雄舉重課終於要開啦！

[ MuscleBeach ]34 留言, 推噓總分: +32

作者: p78533578 - 發表於 2015/05/22 02:00(9年前)

16^F推daniel0530: 用心大推05/22 11:49

[閒聊] 蹲舉不用手

[ MuscleBeach ]22 留言, 推噓總分: +16

作者: XXPLUS - 發表於 2015/05/22 01:13(9年前)

18^F→daniel0530: 好強XDDDDD05/22 11:50

[問題] 大家推這兩間健身房嗎??

[ MuscleBeach ]28 留言, 推噓總分: +18

作者: Mathew2010 - 發表於 2015/05/21 17:50(9年前)

18^F→daniel0530: 都很好親自跑一趟吧！05/21 23:01

19^F→daniel0530: 個人對FF新店店頗有興趣...05/21 23:02

[公告] momofafa777 水桶兩週

[ MuscleBeach ]33 留言, 推噓總分: +23

作者: kodar7544 - 發表於 2015/05/21 09:42(9年前)

28^F推daniel0530: lol05/21 21:41

[問題] 請問這個妹妹是舉多重的槓片？

[ MuscleBeach ]35 留言, 推噓總分: +24

作者: mttsaimark - 發表於 2015/05/21 01:19(9年前)

31^F推daniel0530: 聽聲音應該不可能是一片25KG XD05/21 22:07

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