作者查詢 / creative

總覽項目：發文 | 留言 | 暱稱

作者 creative 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共112則

限定看板：FITNESS

看板排序：

全部NBA3178HatePolitics2378LaClippers1516Gossiping1045Military874Tainan815EAseries705Spurs453movie376MuscleBeach326book219Stock212Baseball139Tennis119FITNESS112KoreaDrama93WindowsPhone92WomenTalk75PublicIssue71TaiwanDrama48C_Chat44NBA_Film41Raptors40home-sale38Militarylife37CTV35LivingGoods35bicycle34Olympics_ISG30Badminton29marriage23MRT19study19LCD18nCoV201918Lakers17Accounting16Beauty14MobileComm14Zhongshan14Boy-Girl13Digitalhome12iOS12nb-shopping12OTT12Examination10BabyMother9cat9Office9Salary9basketballTW8joke8sex8TY_Research8EZsoft7G-S-WARRIORS7KoreaStar7LoL7XBOX7cookclub6FORMULA16Hiking6Notebook6Tech_Job6Lawyer5PublicServan5Bus4car4Cavaliers4CourtBasketB4Golden-Award4KR_Entertain4LeBronJames4NBAEasyChat4SP2_Basket4tabletennis4Aviation3BLAZERS3DummyHistory3GO3Japandrama3NTUE-ME943Pistons3Rockets3Zombie3Celtics2E-appliance2Federer2Finance2Hawks2Knicks2License2Lifeismoney2MOD2Nets2UTAH-JAZZ2YOLO2BBSmovie1ChangHua1Coffee1CVS1Emergency1Food1Grizzlies1Hate1HC-th11-1121Headphone1HK-movie1HSNU_9201hypermall1IA1japanavgirls1Kaohsiung1Kings1KS92-3111maevsoftball1marvel1Mavericks1media-chaos1MiamiHeat1NHK1Orl-Magic1Printer_scan1share1SportsShop1stationery1SteveNash131Storage_Zone1Taitung1tax1Teacher1THU_BA20001Thunder1Timberwolves1Web_Design1<< 收起看板(135)

首頁

尾頁

[問題] 關於流汗後皮膚炎的舒緩

[ FITNESS ]31 留言, 推噓總分: +15

作者: ndhuctc - 發表於 2024/03/05 20:39(1月前)

8^F推creative: 你應該去看皮膚科吧03/06 21:06

[閒聊] 除了運動還有什麼方法可以瘦？

[ FITNESS ]72 留言, 推噓總分: +31

作者: tracyyu1224 - 發表於 2024/01/23 14:57(3月前)

12^F推creative: 看體脂肪比較準，做好的情況是你重訓增肌後變重，又有01/23 15:41

13^F→creative: 氧減脂變輕，一加一減合計減重2kg，不然在那邊吹毛求疵01/23 15:41

14^F→creative: 少了多少重量，可能只是水分攝取的誤差，還覺得自己有01/23 15:41

15^F→creative: 瘦下來，那就真的是在做白工01/23 15:41

Re: [問題] 手腕受傷,是否有不使用手腕的取代動作?

[ FITNESS ]5 留言, 推噓總分: +3

作者: kisweet999 - 發表於 2024/01/19 16:00(3月前)

5^F→creative: 現在不是在問手腕嗎？01/21 00:49

1^F推creative: 這需要照MRI ? 別亂教好嗎？找間有在掃超音波的復健科01/20 20:22

2^F→creative: 診所，要好得快就去做自費治療01/20 20:22

3^F推creative: 韌帶用超音波也掃得到好嗎01/20 20:29

[減肥] 接下來的健身路該怎麼走

[ FITNESS ]200 留言, 推噓總分: +58

作者: chiecat - 發表於 2024/01/17 23:50(3月前)

61^F推creative: 你現在的首要要務不是減重，而是治療你的膝蓋，關節穩01/18 12:02

62^F→creative: 定後能夠負重後，再去接運動治療，修正以前身體錯誤使01/18 12:02

63^F→creative: 用的肌肉，太緊的放鬆，無力的練起來01/18 12:02

64^F→creative: 強烈推薦你去找復健科打PRP增生治療，你的韌帶撕裂/骨01/18 12:04

65^F→creative: 關節炎/半月板的問題，都可以獲得緩解01/18 12:04

66^F→creative: 我是接近15年前半月板破掉，ACL沒斷但是被拉到十分的鬆01/18 12:09

67^F→creative: ，當時復健科是沒有增生治療的技術可以幫助修復軟組織01/18 12:09

68^F→creative: 的，所以身體也代償骨盆歪一邊走路運動之類的，後續是01/18 12:09

69^F→creative: 做增生治療打PRP修復患處後+運動治療去恢復身體平衡，01/18 12:09

70^F→creative: 如果你人在南部的話站內信我再幫你介紹醫生01/18 12:09

[討論] 綜合型居家運動器材佈置

[ FITNESS ]44 留言, 推噓總分: +11

作者: eggcream - 發表於 2023/11/08 10:41(5月前)

27^F→creative: 繼續繳月費吧，看你在問的問題不像是有自制力且養成運11/08 23:09

28^F→creative: 動習慣的人11/08 23:09

[問題] 運動新人可以買划船機嗎？

[ FITNESS ]57 留言, 推噓總分: +20

作者: ALEX492 - 發表於 2023/09/19 01:52(7月前)

11^F→creative: 2000上下買的是玩具，真有心買一台3～4萬價錢可以接受09/19 08:35

12^F→creative: 再說09/19 08:36

[討論] 小空間的跑步機請益推薦

[ FITNESS ]79 留言, 推噓總分: +34

作者: coice - 發表於 2023/06/13 15:40(10月前)

19^F推creative: 健身車萬元出頭就很堪用06/14 00:16

20^F→creative: 你這價位買的跑步機就是玩具而已06/14 00:17

[問題] 關於健身房使用有氧的時候看手機

[ FITNESS ]18 留言, 推噓總分: +13

作者: fb00022674 - 發表於 2023/04/01 12:02(1年前)

12^F推creative: 其實非常傷眼，身體晃動下不停地要去追蹤小螢幕04/04 12:20

13^F推creative: 手機太小你可以帶平板04/04 12:22

[問題] 橢圓機或是飛輪車挑選

[ FITNESS ]51 留言, 推噓總分: +27

作者: cecilia1914 - 發表於 2022/11/10 17:31(1年前)

30^F→creative: 橢圓機沒有買到輕商家用等級的，可以當垃圾了11/11 13:53

31^F→creative: 買個健身車架平板划手機不是很好? 為何要挑飛輪11/11 13:55

32^F→creative: 照你的問法跑步機/划船機/橢圓機/飛輪,沒運動習慣吧?11/11 13:58

[請益] 跑步機購買管道請益

[ FITNESS ]20 留言, 推噓總分: +6

作者: h4622713 - 發表於 2022/11/03 14:05(1年前)

13^F→creative: 有先嘗試用過跑步機嗎？依照你的敘述，大概平時折起11/03 21:49

14^F→creative: 來，等到心血來潮要使用的時候也懶得搬出來，當成掛衣11/03 21:49

15^F→creative: 架的機率有87%11/03 21:49

首頁

尾頁