作者查詢 / CR950111
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13F推:好厲害的有氧運動量.... (遠目)07/27 22:13
75F噓:重考班是營利事業不是慈善事業07/27 20:03
10F推:大一要在校重考就得放棄一切交際 要把持住呢@@"07/25 19:58
5F推:跑自己的別去追別人啊XDD 搞不好別人只跑一兩圈所以跑很?07/19 22:11
6F→: 快07/19 22:12
7F推:我是每天一顆綜合維他命~~~07/18 23:03
3F→:無論是醣類或是脂肪應都是後者高07/18 22:14
15F→:那今年二類分數要多少才能進國醫保??07/18 19:07
17F推:謝謝樓上07/18 19:10
7F→:如果是50分鐘10,000公尺那很驚人 = ="07/18 16:15
10F→:你吃這樣有力氣做有氧和重訓嗎@@?07/15 22:26
11F→:我之前午餐只吃燕麥 下午路跑都有氣無力的耶Orz07/15 22:26
14F→:現在中午會吃飽 下午運動才開心 才不會像是折磨自己身體07/15 22:28
1F→:體重可以當作瘦身的指標之一,不過減脂拿體脂當指標較佳07/15 09:49
2F→:如果按你的規劃持續下去 相信一個月後一定會有很大的改變07/15 09:51
3F→:不要太care體重 多照全身鏡子看自己的體態or量體脂最準07/15 09:52