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作者 Copycat3 在 PTT [ Road_Running ] 看板的留言(推文), 共31則

限定看板：Road_Running

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[問題] 超新手的問題（第一天跑步）

[ Road_Running ]63 留言, 推噓總分: +22

作者: ciceoo - 發表於 2020/01/08 21:33(4年前)

25^F推Copycat3: 你完全還不需要任何目標設定建議，你想要的是認同與支持01/09 22:43

26^F→Copycat3: 建議你參加跑團01/09 22:43

[討論] Wings For Life World Run

[ Road_Running ]15 留言, 推噓總分: +9

作者: batistuta823 - 發表於 2018/05/06 18:02(6年前)

10^F推Copycat3: 女子前三，中文直播還在閒聊，真煩！05/06 22:51

11^F推Copycat3: 男子前三·中文直播結束...05/06 23:55

[心得] 鹿港初馬達成(補給竟然有雞精)

[ Road_Running ]18 留言, 推噓總分: +13

作者: icando - 發表於 2017/11/19 21:00(6年前)

9^F推Copycat3: 這場順風也很多啊，風向大約就是偏東北向，往西尤其順11/20 07:57

10^F推Copycat3: 看到幾頂帽飛走，帽反戴被吹走的機會就小了11/20 08:00

[討論] 2/27台中迎光惠明馬拉松_公里數

[ Road_Running ]16 留言, 推噓總分: +11

作者: gonhan - 發表於 2016/02/27 12:58(8年前)

9^F推Copycat3: 23.2，這場多跑感覺不好，16K後全在主幹道，車流出現了02/27 17:52

[問題] 想請問跑步錶的使用實益

[ Road_Running ]37 留言, 推噓總分: +17

作者: han050393 - 發表於 2015/11/08 16:36(8年前)

16^F推Copycat3: 買入門的GPS表就好，計繞操場距離比手機準很多11/08 19:30

[問題] 3000想進步練間歇or練5k?

[ Road_Running ]15 留言, 推噓總分: +7

作者: cja30225 - 發表於 2015/03/15 20:20(9年前)

11^F推Copycat3: 國軍3000及格怎麼會是14分鐘？03/15 22:10

[問題] 下班跑步回家背包問題

[ Road_Running ]15 留言, 推噓總分: +9

作者: sususu - 發表於 2015/02/06 11:24(9年前)

13^F推Copycat3: 試試看登山用的背包，背帶粗比較舒服02/06 20:58

[問題] 新手一些問題

[ Road_Running ]13 留言, 推噓總分: +5

作者: keerily - 發表於 2015/01/13 18:57(9年前)

10^F推Copycat3: 先跑再吃，跑前沒力就吃些餅乾糖果，衣物包帶著，下班01/14 20:51

11^F→Copycat3: 直接去跑再回家，你的問題應該是下班到陪吃飯之間時間01/14 20:52

12^F→Copycat3: 太短，你距離一拉長就耽誤吃飯了，跑早上吧01/14 20:52

[心得] 半馬一百分鐘訓練心得(全馬03:40)

[ Road_Running ]33 留言, 推噓總分: +26

作者: chieher - 發表於 2014/12/11 11:05(9年前)

31^F推Copycat3: 推實用心得12/13 12:14

[團購] 博克多大腿壓縮褲滿10件5折(已截止)

[ Road_Running ]365 留言, 推噓總分: +337

作者: a310832 - 發表於 2014/10/07 23:20(9年前)

260^F推Copycat3: 已轉帳填單，感謝10/11 23:59

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