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作者 codeblue 在 PTT [ cookclub ] 看板的留言(推文), 共75則
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[閒聊] 最近的便當紀錄
[ cookclub ]52 留言, 推噓總分: +24
作者: codeblue - 發表於 2018/01/29 09:59(7年前)
18Fcodeblue: 不了解生酮的人請不要亂說,能否生酮是看個人耐受度,01/29 21:39
19Fcodeblue: 我已經生酮飲食快半年了,用血酮測試餐後數值都有達1.5u01/29 21:39
20Fcodeblue: p,是不是生酮飲食但看的是血酮值即可,油脂不足的部分01/29 21:39
21Fcodeblue: 會從自體脂肪要回去。不能吃精緻澱粉,適量根莖是看個人01/29 21:39
22Fcodeblue: 耐受度的!
23Fcodeblue: https://i.imgur.com/1c1rHM8.jpg
24Fcodeblue: 便當的白飯是老公的,我的是花椰菜飯01/29 21:48
26Fcodeblue: 哈哈,我本來就只想交流便當不是生酮啊01/29 22:07
30Fcodeblue: Negai要哪一個便當的作法?先前我有紀錄在臉書上找給你01/29 22:56
35Fcodeblue: 這樣一個便當約30分鐘完成,我習慣分次準備常備菜冷凍01/29 23:50
36Fcodeblue: 備用,像是肉卷包蔬菜一次包很多種,蔬菜水煮過生肉包,01/29 23:50
37Fcodeblue: 無需解凍直接煎就好!漢堡排肉丸等等很多都是能先備用01/29 23:50
38Fcodeblue: 的,之後再跟大家分享常備菜系列。01/29 23:50
39Fcodeblue: 歡迎臉書搜尋大V生活陪我下廚01/29 23:51
Fw: [心得] 用淘寶跟大創收納我的廚房及冰箱!
[ cookclub ]10 留言, 推噓總分: +4
作者: codeblue - 發表於 2016/11/29 16:19(8年前)
2Fcodeblue: 我覺得對於一次處理大量食材冷凍起來不42.66.35.94 11/29 21:57
3Fcodeblue: 錯用42.66.35.94 11/29 21:57
11Fcodeblue: 字體是app黃油相機!這個水槽我很少用,42.66.35.94 11/29 23:26
12Fcodeblue: 目前保存狀況沒問題(都是分裝1kg,而且42.66.35.94 11/29 23:26
13Fcodeblue: 很常做麵包)平常是用中島水槽,會用542.66.35.94 11/29 23:26
14Fcodeblue: 公升的樂扣裝。42.66.35.94 11/29 23:26
21Fcodeblue: 謝謝m大分享,我這家真的比較貴但沒有踩雷過,所以還能11/30 12:03
22Fcodeblue: 接受這價格囉。11/30 12:03
[問題] 四菜一湯的問題
[ cookclub ]32 留言, 推噓總分: +26
作者: yohola - 發表於 2016/04/27 05:41(9年前)
9Fcodeblue: 不正統的麻婆豆腐蠻容易的哦!04/27 15:06
[問題] 攝取動物性蛋白CP高的食材
[ cookclub ]29 留言, 推噓總分: +18
作者: pig5566966 - 發表於 2016/04/26 16:48(9年前)
20Fcodeblue: 低溫烹調的雞胸一點都不柴http://i.imgur.com/1g6MrrV.j04/27 15:10
21Fcodeblue: pg04/27 15:10
22Fcodeblue: http://i.imgur.com/UtHpy8z.jpg04/27 15:11
[閒聊] 閒談食物拍攝
[ cookclub ]83 留言, 推噓總分: +43
作者: dabbyding - 發表於 2016/04/26 06:59(9年前)
55Fcodeblue: 我的不習慣太多調色http://i.imgur.com/dJhMDw3.jpg04/27 15:03
[閒聊] 法式千層, 日式拉麵,Tom yum, 泰奶冰淇淋
[ cookclub ]20 留言, 推噓總分: +10
作者: dimensioner - 發表於 2016/04/23 15:00(9年前)
14Fcodeblue: 耶,是千層。我也是香草夾,下次來試試舒肥!04/24 08:09
[食譜] Lady M的法式千層蛋糕
[ cookclub ]15 留言, 推噓總分: +8
作者: codeblue - 發表於 2016/04/23 02:52(9年前)
5Fcodeblue: 還用剩下的麵糊做了迷你版的,大的大概煎40分鐘http:/04/23 22:10
6Fcodeblue: /i.imgur.com/spfJaN0.jpg04/23 22:10
7Fcodeblue: http://i.imgur.com/Z0HbgLN.jpg04/23 22:11
8Fcodeblue: 這食譜不算很甜哦!04/23 22:12
12Fcodeblue: 夠薄很快就好了耶!前五片是練習會很醜,後來越來越快04/24 00:03
[食譜] 大V的餐桌週記(一次準備一週好菜)
[ cookclub ]10 留言, 推噓總分: +7
作者: codeblue - 發表於 2016/04/12 02:24(9年前)
6Fcodeblue: 藍色長方形的嗎?是白山陶器04/13 01:51
7Fcodeblue: mepe(握手)04/13 01:51
8Fcodeblue: 謝謝大家喜歡我的餐桌,其實沒什麼功夫菜都很簡單XD04/13 01:52
[食譜] 家常菜滷味拼盤(冷盤)
[ cookclub ]7 留言, 推噓總分: +3
作者: codeblue - 發表於 2016/04/04 15:27(9年前)
2Fcodeblue: 我會一次滷一鍋分裝冷凍慢慢吃http://i.imgur.com/5jEoN04/05 00:23
3Fcodeblue: Zx.jpg04/05 00:23
4Fcodeblue: 記得保留滷汁http://i.imgur.com/3D1ROvd.jpg04/05 00:25
6Fcodeblue: 這是24的六魯04/05 12:20
[閒聊] 水波爐也能用舒肥法耶!(牛排)
[ cookclub ]9 留言, 推噓總分: +2
作者: codeblue - 發表於 2016/04/03 13:34(9年前)
7Fcodeblue: 厚度有三公分耶!我覺得有沒有舒肥是有差的哦04/04 23:21
8Fcodeblue: 2-3公分04/04 23:21