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作者 cloud1193 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共153則

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[討論]遇到這樣的老公該如何是好?

[ chatskill ]7 留言, 推噓總分: +2

作者: Mandy0530 - 發表於 2010/12/18 22:05(15年前)

4^F→cloud1193:盡量別讓他沉迷電動,多找他出去走走轉換心情,現實中遇到12/20 10:35

5^F→cloud1193:不如意的人,在遊戲中獲得成就感,很容易陷進去跳不出來!12/20 10:36

[討論] 被跑步機制約了？

[ FITNESS ]26 留言, 推噓總分: +10

作者: khara - 發表於 2010/09/14 07:56(16年前)

2^F→cloud1193:換環境有差別,多跑幾次才會習慣!09/14 08:30

[問題] 不知道該傳什麼給她..

[ chatskill ]8 留言, 推噓總分: +3

作者: MoePoint - 發表於 2010/08/10 18:15(16年前)

5^F→cloud1193:比較建議把信換成CD,聊些覺得這首歌很適合妳之類的話題,08/13 12:04

6^F→cloud1193:然後聊聊喜歡的音樂等等,約下次一起打球時間,08/13 12:05

7^F→cloud1193:太快約看電影有時候感覺會嚇到對方,先從共同興趣著手.08/13 12:07

[討論] 請教大家怎樣練跑的呢？

[ Road_Running ]25 留言, 推噓總分: +5

作者: timlin1989 - 發表於 2009/07/29 11:38(17年前)

1^F→cloud1193:1.無視~建議可以聽聽音樂,或專注在某件事上(ex呼吸節奏)07/29 12:53

2^F→cloud1193:2.在家可以練:跳繩/開合跳/微蹲起立07/29 12:55

3^F→cloud1193:3.若訓練量足夠,10公里並不會如想像中難,但建議慢慢增加07/29 12:57

4^F→cloud1193:之前我跑4km直接跳7km,2週後膝蓋就出問題了,所以要小心!07/29 12:59

[問題] 跑完步後的空檔

[ BeautyBody ]19 留言, 推噓總分: +11

作者: bargo - 發表於 2009/07/28 22:00(17年前)

7^F→cloud1193:慢跑完可以再走一小段路調整呼吸,然後作收操運動,約30分07/28 22:20

9^F→cloud1193:我慢跑完都會再走操場1圈調呼吸,然後作收操運動(約15分)07/28 22:25

11^F→cloud1193:這時候汗會一直流,但是等到做完收操走回宿舍後就正常了07/28 22:27

怎麼跑完不是酸痛而是腿軟？

[ Road_Running ]13 留言, 推噓總分: +6

作者: jplo - 發表於 2009/07/23 23:36(17年前)

3^F推cloud1193:若平常沒練跑習慣,突然跑5千,會腿軟應該是正常現象~07/24 00:41

4^F→cloud1193:等養成慢跑習慣以後,如果有做好熱身+收操的動作,07/24 00:48

5^F→cloud1193:腿部就不太會痠痛;但是一開始練跑距離建議適度就好,07/24 00:51

6^F→cloud1193:不然膝蓋可能會受傷(大概跑一陣子過後才會察覺),要注意!07/24 00:55

[請益] 4870 & 4850 & GTS 250

[ VideoCard ]8 留言, 推噓總分: +6

作者: LEONT - 發表於 2009/07/03 11:46(17年前)

4^F推cloud1193:POWER也可以考慮海盜VX550W這顆蠻多人推薦的07/03 12:25

6^F→cloud1193:AM3搭配創見DDR3在友站01上有看過災情~建議再多問看看07/03 12:29

[問題] 請幫忙推薦螢幕

[ LCD ]6 留言, 推噓總分: +3

作者: andy2151 - 發表於 2009/06/13 14:06(17年前)

1^F推cloud1193:24"還有BenQ G2411HD 和 Acer P244W這2款可選擇,都16:906/13 14:17

2^F→cloud1193:這2台蠻多人推荐的,自己也在觀望中~06/13 14:19

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