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作者 clarinetgirl 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共160則

限定看板：FITNESS

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[新聞] 「阿特金斯飲食法」14 天瘦7公斤?

[ FITNESS ]60 留言, 推噓總分: +13

作者: laiteng0105 - 發表於 2022/06/16 10:00(2年前)

53^F推clarinetgirl: 以前也有一陣子流行阿金減肥法，現在又流行回來了06/17 19:39

54^F→clarinetgirl: ？而且這個減肥法的創始人，不是死前還體重過重嗎06/17 19:39

55^F→clarinetgirl: ？06/17 19:39

Re: [閒聊] 台灣人的體適能觀念是不是普遍很差阿冏

[ FITNESS ]50 留言, 推噓總分: +20

作者: a9504836 - 發表於 2017/10/03 11:25(7年前)

32^F推clarinetgirl: 目前聽到幾位瑜伽老師說『如果姿勢不對，肌肉容易10/06 00:30

33^F→clarinetgirl: 變大塊』，如果可以我希望胸部肌肉變大啊﹏10/06 00:30

46^F推clarinetgirl: 也許老師是想要學生動作做確實才會這樣說@@但一旦10/10 00:11

47^F→clarinetgirl: 說出這句話，底下學生(沒有健身觀念的)會誤解，以10/10 00:11

48^F→clarinetgirl: 為肌肉隨便練就會變大10/10 00:11

[知識] 新手該如何開始呢！？

[ FITNESS ]8 留言, 推噓總分: +6

作者: Nono1986 - 發表於 2014/07/08 00:21(10年前)

4^F推clarinetgirl:有氧那段有重複貼文07/08 10:18

7^F推clarinetgirl:學法克魷~可以幫我刪推文嗎？但是沒有說不盡的好處:p07/08 18:35

[減肥] 目標三個月減脂請益

[ FITNESS ]17 留言, 推噓總分: +7

作者: EKEUQA - 發表於 2014/06/10 11:54(10年前)

5^F推clarinetgirl:澱粉一拳頭的份量！只有一拳頭的飯我會餓死…06/10 13:17

[討論] 做基本核心訓練抽筋問題

[ FITNESS ]6 留言, 推噓總分: +3

作者: Bignana - 發表於 2014/06/04 23:51(10年前)

4^F推clarinetgirl:熱身？06/05 08:59

[閒聊] 千金難買早知道（飲食失控者請進）

[ FITNESS ]19 留言, 推噓總分: +9

作者: reneeviolet - 發表於 2014/06/01 12:27(10年前)

16^F推clarinetgirl:現在都講求"速成"..╮(﹋﹏﹌)╭..06/01 17:06

[閒聊] ５月修行１８０公里

[ FITNESS ]111 留言, 推噓總分: +75

作者: reneeviolet - 發表於 2014/05/31 20:57(10年前)

82^F推clarinetgirl:月跑量44K…五月忙翻天＋感冒(￣ー￣；)06/01 17:14

[討論]熱量問題

[ FITNESS ]17 留言, 推噓總分: +10

作者: email5656 - 發表於 2014/05/28 18:46(10年前)

4^F推clarinetgirl:"a"→key"reneeviolet" 有一堆菜單任君選擇05/28 19:34

[閒聊] 為什我就是瘦不下來?

[ FITNESS ]221 留言, 推噓總分: +60

作者: shouyun51 - 發表於 2014/05/12 21:56(10年前)

16^F→clarinetgirl:因為這裡沒有噓05/12 22:28

Re: [討論] 體重跟慢跑速率的相關請益

[ FITNESS ]19 留言, 推噓總分: +13

作者: yuwanwan - 發表於 2014/04/27 01:04(10年前)

14^F推clarinetgirl:奴婢叩謝娘娘～04/27 12:34

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