作者查詢 / chris734010
作者 chris734010 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共94則
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46F推: 你只是沒抓到時間安排的要點吧 我也上班族也超忙但吃09/17 13:46
47F→: 喝玩樂練都能兼顧09/17 13:46
7F推: 這種東西本來就是要緊到穿不上去才有用 有些還緊到要09/05 11:03
8F→: 另一人幫拉09/05 11:04
1F推: 水古希有沒有推薦轉法11/11 21:19
61F推: 拉超過一百就可以叫他示範無聲放槓了 那邊教練能拉超08/26 23:57
62F→: 過一百的沒超過五個08/26 23:58
238F推: +105/18 00:04
8F推: 選成吉就對了 屌打其他健身房 沒得比 唯一推薦02/17 00:52
29F噓: 虛樓上有事?11/14 04:35
35F推: http://i.imgur.com/UdFINkv.jpg10/14 13:42
36F→: 沒忌口 但我是細細 肚子略肥10/14 13:43
11F→: http://i.imgur.com/Q194VKh.jpg09/22 08:01
12F→: 我看肌肉圖解斜方都是很大一塊但實際練感覺不到連動09/22 08:01
13F→: 不過要酸的話整塊一起酸09/22 08:02
8F→: 那請問一下有滑輪機嗎 練背好了05/26 10:52
10F→: 剛剛練完回來了 感覺還可以啦 只是人爆多 器材也有點05/26 21:17
11F→: 少機械式居多 有氧更多=.=05/26 21:17