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作者 choufuyou 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共7則

限定看板：FITNESS

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[閒聊] 適合跑步聽的輕電音

[ FITNESS ]523 留言, 推噓總分: +507

作者: tiger7182 - 發表於 2019/01/10 12:36(5年前)

160^F推choufuyou: 推01/10 20:20

[心得] 重訓減重14個月心得

[ FITNESS ]190 留言, 推噓總分: +162

作者: verdandi0202 - 發表於 2018/06/28 14:12(5年前)

168^F推choufuyou: 你很強！07/03 00:29

[閒聊] 適合跑步聽的輕電音 8.0

[ FITNESS ]420 留言, 推噓總分: +399

作者: tiger7182 - 發表於 2018/07/02 12:22(5年前)

228^F推choufuyou: 不錯！07/03 00:26

[減肥] 增肌減脂求指教

[ FITNESS ]35 留言, 推噓總分: +14

作者: chococookie - 發表於 2018/05/06 17:17(6年前)

27^F→choufuyou: 吐司好肥…一片半碗飯的熱量又沒什麼營養價值05/07 01:05

[心得] 103->83公斤的改變

[ FITNESS ]69 留言, 推噓總分: +39

作者: arc13129 - 發表於 2017/01/11 17:49(7年前)

51^F推choufuyou: 感謝分享，果然飲食佔很大比例01/12 22:06

[心得] 女生一個月增肌減脂-4%

[ FITNESS ]86 留言, 推噓總分: +58

作者: ianencored - 發表於 2016/05/30 23:59(8年前)

86^F推choufuyou: 請問通常備菜都是幾天份？水煮應該能放兩三天吧07/28 19:51

[心得] 女生三個月減重六公斤的小小心得

[ FITNESS ]178 留言, 推噓總分: +158

作者: sweetpan - 發表於 2016/04/25 00:57(8年前)

175^F推choufuyou: 想偷問身高體重07/28 19:54

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