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作者 cheers216 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共35則

限定看板：FITNESS

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[問題] 減重的觀念

[ FITNESS ]41 留言, 推噓總分: +16

作者: juma - 發表於 2017/09/12 01:11(6年前)

30^F推cheers216: 硬脂肪變軟脂肪會比較好減沒錯，但重訓練的是肌肉不是09/12 17:08

31^F→cheers216: 脂肪，所以不會影響脂肪軟硬09/12 17:08

39^F推cheers216: 本版置底QA35就有提到硬脂肪有看置底錯了嗎09/13 11:41

40^F推cheers216: 但我還是講錯了不會比較好減，推薦原po把置底文看完～09/13 11:45

[閒聊] 適合跑步聽的輕電音 7.1

[ FITNESS ]689 留言, 推噓總分: +672

作者: tiger7182 - 發表於 2017/08/26 12:11(6年前)

293^F推cheers216: 推想要收藏～～08/27 09:33

[問題] 治療足底筋膜炎

[ FITNESS ]75 留言, 推噓總分: +46

作者: bulank - 發表於 2017/07/28 20:06(6年前)

4^F推cheers216: 我是變胖走幾步路就痛瘦了一些以後馬上好07/28 20:34

[閒聊] 適合跑步聽的輕電音 6.0

[ FITNESS ]820 留言, 推噓總分: +797

作者: tiger7182 - 發表於 2016/06/26 11:56(8年前)

378^F推cheers216: 好聽!夏天到了~想收藏!06/27 13:13

746^F推cheers216: 好聽推~07/20 20:04

748^F推cheers216: 已按讚分享～07/21 08:05

Re: [減肥] 能否幫我看看這樣吃會不會不健康

[ FITNESS ]6 留言, 推噓總分: +3

作者: watwmark - 發表於 2016/05/18 20:48(8年前)

3^F→cheers216: 不過我之前去看台大減肥門診，她建議我不要吃到基代欸05/18 23:17

[問題] 老麵饅頭熱量計算

[ FITNESS ]11 留言, 推噓總分: +7

作者: osakakanshi - 發表於 2016/03/30 20:43(8年前)

9^F推cheers216: 雜糧饅頭我都算350-400欸跟超市冷凍饅頭對比估的04/05 08:02

[閒聊] 適合跑步聽的輕電音 5.2

[ FITNESS ]397 留言, 推噓總分: +384

作者: tiger7182 - 發表於 2016/03/06 09:26(8年前)

346^F推cheers216: 想收藏求低調!!!03/24 14:38

[閒聊] 方便大家準備飲食的機器

[ FITNESS ]12 留言, 推噓總分: +11

作者: uwmtsa - 發表於 2015/12/11 14:14(8年前)

15^F推cheers216: 好酷超多種機器！12/11 14:56

[心得] 低澱粉減肥法!! 幹嘛做累死人的運動!!

[ FITNESS ]161 留言, 推噓總分: -80

作者: peter663223 - 發表於 2015/12/06 20:16(8年前)

20^F推cheers216: 想知道什麼被抓包？我懂你覺得這個方法有用又沒有不健12/06 20:54

21^F→cheers216: 但我印象中之前看到新聞這個方法的創始人年紀輕輕就12/06 20:55

22^F→cheers216: X過世了不曉得是不是謠言12/06 20:55

25^F→cheers216: 好像有人說死於心臟病跟高血壓但他自己開的公司和妻子12/06 21:03

26^F→cheers216: 說是謠言12/06 21:03

[閒聊] 如果每週都有新鮮水果直送到家？

[ FITNESS ]49 留言, 推噓總分: +20

作者: soydus - 發表於 2015/11/22 20:41(8年前)

43^F推cheers216: 不太相信宅配還能有cp值11/23 22:59

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