作者查詢 / chalie740305

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作者 chalie740305 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共11則
限定看板:FITNESS
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[心得] 酪蛋白
[ FITNESS ]57 留言, 推噓總分: +6
作者: chalie740305 - 發表於 2017/03/10 11:28(7年前)
17Fchalie740305: 普通乳清應該也算是天然的03/10 14:06
18Fchalie740305: 不過市售的起司有反式脂肪03/10 14:11
21Fchalie740305: 鮮奶當然是天然的03/10 14:36
50Fchalie740305: 可能要注意看一下,挑一下了03/10 23:51
51Fchalie740305: 一些知名品牌都有反式脂肪和防腐劑03/10 23:52
52Fchalie740305: 至於有沒有關係看有沒有熱心的版大03/10 23:54
53Fchalie740305: 願意賜教03/10 23:55
56Fchalie740305: http://i.imgur.com/CwymwxY.jpg03/11 00:04
Re: [問題] 館長認為減重重訓>有氧?
[ FITNESS ]28 留言, 推噓總分: +9
作者: firefoxriko - 發表於 2017/03/05 14:53(7年前)
25Fchalie740305: 我覺得兩樣都重要,為什麼非要捧一個就要踩其他的03/10 11:33
26Fchalie740305: 而且對減重人的來說,有氧>重訓才是03/10 11:33
27Fchalie740305: 為什麼不說做有氧外,也要做點重訓更有效保持體態?03/10 11:36
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