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作者 chainedchaos 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共201則

限定看板：MuscleBeach

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[閒聊] 在健身房被視姦

[ MuscleBeach ]76 留言, 推噓總分: +22

作者: NYUSTGod - 發表於 2014/06/06 16:56(10年前)

20^F推chainedchaos:想買那件T-SHIRT!!06/06 19:57

[討論] 我這樣會不會很沒禮貌

[ MuscleBeach ]74 留言, 推噓總分: +31

作者: SUPERMANLIN - 發表於 2014/05/06 00:51(10年前)

20^F推chainedchaos:他書中有提到一般人一週單循環的強度不夠05/06 15:08

[閒聊] 女金剛狼的硬舉訓練

[ MuscleBeach ]179 留言, 推噓總分: +34

作者: commerce - 發表於 2014/05/04 09:26(10年前)

5^F→chainedchaos:沒輕觸地上就不叫硬舉了...05/04 12:10

[問題] 腸胃炎可以喝乳清蛋白補充蛋白質嗎?

[ MuscleBeach ]13 留言, 推噓總分: +5

作者: yehhdog - 發表於 2014/04/18 09:08(10年前)

6^F→chainedchaos:還有脫水04/18 12:38

[建議] 胸部建議請求...

[ MuscleBeach ]20 留言, 推噓總分: +8

作者: hedonist891 - 發表於 2014/03/30 13:17(10年前)

5^F→chainedchaos:...看起來就是個瘦子03/30 15:22

[閒聊] 改變對重訓的看法

[ MuscleBeach ]8 留言, 推噓總分: +4

作者: Uehara5566 - 發表於 2014/03/28 19:45(10年前)

5^F→chainedchaos:不用練到一小時我就喪失握力了 Orz03/28 22:43

[問題] 我的下後背肌爆了怎麼會?

[ MuscleBeach ]32 留言, 推噓總分: +8

作者: flutefish75 - 發表於 2014/03/11 12:17(10年前)

32^F→chainedchaos:也有可能是脊椎受傷去看個醫生吧03/16 19:51

[問題]重訓後睡不好???

[ MuscleBeach ]10 留言, 推噓總分: +5

作者: bdjoe - 發表於 2014/02/24 02:10(10年前)

1^F→chainedchaos:太晚運動了可以的話就提早吧運動會讓身體亢奮02/24 02:54

[問題] 伏地挺身小問

[ MuscleBeach ]12 留言, 推噓總分: +3

作者: wea00424 - 發表於 2014/02/23 21:36(10年前)

3^F→chainedchaos:吃力是哪個部位吃力? 動作幅度夠不夠大02/24 02:56

[問題] 臥推後右下背酸痛

[ MuscleBeach ]26 留言, 推噓總分: +12

作者: KMarx - 發表於 2014/02/17 22:04(10年前)

9^F→chainedchaos:用了不該出力的部位來協助用力02/18 12:24

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