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作者 cdob 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的發文, 共47篇

限定看板：MuscleBeach

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[討論] Functional Patterns-10週課程的讀書會

[ MuscleBeach ]2 留言, 推噓總分: +1

作者: cdob - 發表於 2023/06/19 01:03(2年前)

Re: [問題] 想學習自己放鬆肌肉有推薦的資源嗎

[ MuscleBeach ]0 留言, 推噓總分: 0

作者: cdob - 發表於 2023/06/02 21:55(2年前)

Re: [閒聊] 大家不覺得越練越緊繃不舒服嗎

[ MuscleBeach ]22 留言, 推噓總分: +10

作者: cdob - 發表於 2023/01/31 22:48(3年前)

Re: [問題] 腰酸背痛可以透過健身訓練改善嗎

[ MuscleBeach ]31 留言, 推噓總分: +7

作者: cdob - 發表於 2022/12/21 01:05(3年前)

Re: [建議] 最有效的呼吸練習

[ MuscleBeach ]20 留言, 推噓總分: +18

作者: cdob - 發表於 2022/10/20 23:12(3年前)

[徵求] 在林口或龜山的FP教練

[ MuscleBeach ]0 留言, 推噓總分: 0

作者: cdob - 發表於 2021/11/26 14:05(4年前)

[問題] 大家平常會放鬆自己的身體嗎？

[ MuscleBeach ]40 留言, 推噓總分: +24

作者: cdob - 發表於 2021/09/02 00:14(4年前)

Re: [問題] 單邊訓練要怎麼安排大重量

[ MuscleBeach ]5 留言, 推噓總分: +5

作者: cdob - 發表於 2021/03/25 15:59(4年前)

Re: [問題] 女生重訓CP值是不是很低?

[ MuscleBeach ]5 留言, 推噓總分: +2

作者: cdob - 發表於 2021/03/17 14:16(4年前)

[心得] 精實訓練

[ MuscleBeach ]10 留言, 推噓總分: +1

作者: cdob - 發表於 2021/01/24 23:04(5年前)

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