作者查詢 / ccsasi
作者 ccsasi 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共1144則
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1F→:閣下有沒有天天量..阿沒刮後有沒有又腫回去呢?08/09 00:41
3F→: 泥有沒有天天量...阿迷有刮後水水有迷有又腫肥企呢?08/09 00:49
9F→:今天吃麥當當 肯德基..不用怕 刮就好!!08/09 00:42
3F→:閣下的願望很容易 晚上不要吃東西喝水應該可以掉到69.999908/08 22:21
13F推:原PO這是妳的減肥計畫表 你應該是爬過很多資訊在設計菜單..08/08 23:09
14F→:板上應該有很多資訊可以提供你設計一個正確的菜單..08/08 23:10
15F→:說真的妳運動沒問題但只吃那樣是有問題...08/08 23:11
2F推:頸07/31 18:00
3F推:恩..今天friday...海尼根之夜08/07 00:08
9F→:閣下體脂肪24.9 我23.9的時候體重73公斤..08/06 21:22
1F推:重訓會增加基代..你應該可以吃到1900~2000是OK的..08/06 18:51
2F→:1700是你躺著就會消耗的熱量 吃到1900是要應付你日常生活的08/06 19:02
3F→:行為所要的熱量..08/06 19:02
2F推:好像你中午晚餐不太喜歡吃澱粉類的..08/06 18:53
3F→:每天會運動的人吃的好像太少了 ...08/06 18:54
10F推:有沒有人類北極熊化的八卦..08/06 12:47
12F推:不如去做骨質密度檢測..可以順便用X光測體脂肪..08/06 12:17