作者查詢 / ccsasi

總覽項目: 發文 | 留言 | 暱稱
作者 ccsasi 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共1144則
限定看板:全部
Re: [問題]瘦大腿
[ BeautyBody ]6 留言, 推噓總分: +1
作者: raheema - 發表於 2010/08/08 23:17(15年前)
1Fccsasi:閣下有沒有天天量..阿沒刮後有沒有又腫回去呢?08/09 00:41
3Fccsasi: 泥有沒有天天量...阿迷有刮後水水有迷有又腫肥企呢?08/09 00:49
[問題]瘦大腿
[ BeautyBody ]19 留言, 推噓總分: +11
作者: newwen123 - 發表於 2010/08/08 23:14(15年前)
9Fccsasi:今天吃麥當當 肯德基..不用怕 刮就好!!08/09 00:42
[減肥] 不想太激烈的減肥方式
[ FITNESS ]39 留言, 推噓總分: +16
作者: chacksbon - 發表於 2010/08/08 22:10(15年前)
3Fccsasi:閣下的願望很容易 晚上不要吃東西喝水應該可以掉到69.999908/08 22:21
13Fccsasi:原PO這是妳的減肥計畫表 你應該是爬過很多資訊在設計菜單..08/08 23:09
14Fccsasi:板上應該有很多資訊可以提供你設計一個正確的菜單..08/08 23:10
15Fccsasi:說真的妳運動沒問題但只吃那樣是有問題...08/08 23:11
[轉錄][知識] 耐力賽前準備-肝醣超補法
[ LawBasketbal ]1 留言, 推噓總分: +1
作者: handsomewade - 發表於 2010/08/08 14:26(15年前)
2Fccsasi:頸07/31 18:00
[知識] 運動過度也會造成減重停滯期
[ FITNESS ]35 留言, 推噓總分: +21
作者: reneeviolet - 發表於 2010/08/06 23:52(15年前)
3Fccsasi:恩..今天friday...海尼根之夜08/07 00:08
[減肥] 節食一陣子之後想恢復吃到基代來補救
[ FITNESS ]33 留言, 推噓總分: +7
作者: RainbowNeon - 發表於 2010/08/06 20:55(15年前)
9Fccsasi:閣下體脂肪24.9 我23.9的時候體重73公斤..08/06 21:22
[討論] 運動量大基礎代謝也會增加嘛?
[ FITNESS ]9 留言, 推噓總分: +3
作者: llcjhcom - 發表於 2010/08/06 18:46(15年前)
1Fccsasi:重訓會增加基代..你應該可以吃到1900~2000是OK的..08/06 18:51
2Fccsasi:1700是你躺著就會消耗的熱量 吃到1900是要應付你日常生活的08/06 19:02
3Fccsasi:行為所要的熱量..08/06 19:02
[減肥] 很想成為標準身材
[ FITNESS ]11 留言, 推噓總分: +4
作者: henryleehan - 發表於 2010/08/06 18:18(15年前)
2Fccsasi:好像你中午晚餐不太喜歡吃澱粉類的..08/06 18:53
3Fccsasi:每天會運動的人吃的好像太少了 ...08/06 18:54
[討論] 沒吃到基代,真的有那麼嚴重嗎???
[ FITNESS ]42 留言, 推噓總分: +9
作者: lyhbelan - 發表於 2010/08/06 12:00(15年前)
10Fccsasi:有沒有人類北極熊化的八卦..08/06 12:47
[閒聊] 我被老闆勸說不要做INBODY
[ FITNESS ]12 留言, 推噓總分: +6
作者: babyincar - 發表於 2010/08/06 09:17(15年前)
12Fccsasi:不如去做骨質密度檢測..可以順便用X光測體脂肪..08/06 12:17