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作者 cal980 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共7則
限定看板:MuscleBeach
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25F噓: 聞到肥宅味找看看誰而已不用緊張09/23 13:02
14F推: 英文好的話直接看bodybuilding.com09/24 13:07
7F推: 動作做確實,秒數拉長比重量重要05/06 11:25
53F推: 反問他們:是有遇過很多洗腎的運動員? 不就得了...12/01 06:05
4F噓: 要進步又怕受傷 卻不先檢視自己動作正不正確 先噓再說11/09 08:49
62F推: 你的身體就是最好的健身房(書+3片DVD套書)11/02 08:20
2F推:少練到很多XD05/31 15:37
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