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作者 Cadi 在 PTT [ swim ] 看板的留言(推文), 共108則

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[新聞] 救生員訓練遭雷擊　學員2重傷2輕傷

[ swim ]32 留言, 推噓總分: +14

作者: guavataro - 發表於 2013/07/14 13:25(12年前)

3^F→Cadi:看新聞報導，相關單位表示原本只有下小雨，沒想到突然直接打07/14 14:03

4^F→Cadi:雷打中人07/14 14:04

[公告] 泛舟比基尼脫落系列文刪除

[ swim ]60 留言, 推噓總分: +20

作者: wendycandy - 發表於 2013/07/10 10:04(12年前)

30^F推Cadi:誰愛看這種我完全沒意見，但請把意淫留在西斯版好嗎？07/10 13:59

[徵求] 台北市一對一游泳教學

[ swim ]13 留言, 推噓總分: +3

作者: Angel950083 - 發表於 2013/06/13 14:21(12年前)

1^F→Cadi:北教大有位女教練還不錯,有一對一,也有女性專班.可打電話去問06/13 22:54

3^F→Cadi:對~今天去看海報發現還有其他女教練，但平常在泳池都是看到她06/14 22:14

4^F→Cadi:不過最近去游,覺得似乎每逢週五池水就開始變混濁..到換水為止06/14 22:18

5^F→Cadi:(他們目前是禮拜一會換水)06/14 22:20

9^F→Cadi:嗯.. 所以說的時候要改成 "過濾" 比較不會讓人誤解..06/16 08:35

10^F→Cadi:但我的重點還是在北教大的水質呀～希望他們能增加過濾頻率囉06/16 08:36

12^F→Cadi:所以正確的辭彙是每天過濾、定期補水，我終於弄清楚了～06/16 23:51

13^F→Cadi:所以會增加補水的頻率嗎？真是太好了，希望能見到明顯的效果!06/16 23:52

[討論] 平常都怎麼練泳呢?

[ swim ]20 留言, 推噓總分: +7

作者: Deathzombie - 發表於 2013/06/11 16:39(12年前)

14^F→Cadi:請問何謂雙仰？(最近有人教我基本仰泳，也超輕鬆舒服的呀)06/12 21:17

[問題] 自由式轉身換氣覺得不順，如何改善？

[ swim ]5 留言, 推噓總分: +2

作者: Cadi - 發表於 2013/06/09 22:34(12年前)

4^F→Cadi:謝謝一樓，調整換氣真是個令人不知如何理解才好的問題呀。06/11 10:08

5^F→Cadi:二樓提出的是個好問題，等我遇到再來煩惱好了，哈哈～ XD06/11 10:08

[問題]連續游泳不休息

[ swim ]24 留言, 推噓總分: +10

作者: erictsao - 發表於 2013/05/23 14:16(12年前)

10^F→Cadi:泳衣店老闆娘告訴我最好一次游完，不然停在旁邊休息時會因為05/23 17:47

11^F→Cadi:溫差的關係而使泳鏡內起霧 (她還說最好在下水前先用自來水05/23 17:49

12^F→Cadi:溫差的關係而使泳鏡內起霧 (她還說最好在下水前先用自來水05/23 17:50

13^F→Cadi:把泳鏡淋濕，不要用泳池的水去弄泳鏡內側，以免傷鏡片表面)05/23 17:51

[問題] 自由式右膝蓋會痛

[ swim ]15 留言, 推噓總分: +8

作者: channie - 發表於 2013/05/23 01:54(12年前)

15^F→Cadi:在膝蓋有傷的情況下，應該不適合做深蹲吧？06/09 19:35

Re: [問題] 自由式很喘的情況

[ swim ]13 留言, 推噓總分: +3

作者: tezuka1115 - 發表於 2013/05/04 20:15(12年前)

4^F→Cadi:請問~ "水流凹槽"是無論快游、慢游，都會出現嗎？05/04 23:23

7^F→Cadi:意思是慢泳也會有？但我怎麼感覺不到它的存在.. ~_~05/05 00:01

[問題] 自由式很喘的情況

[ swim ]15 留言, 推噓總分: +8

作者: styleii - 發表於 2013/05/03 22:31(12年前)

4^F→Cadi:綜合兩位教練的說法：在換氣前一次吐(一秒內)，而且只吐一半05/03 23:18

5^F→Cadi:（換氣前 = 換氣那側的手開始划的時候）05/03 23:21

[問題] 魚式自由式的轉換重心 & 兩拍打水

[ swim ]32 留言, 推噓總分: +5

作者: Cadi - 發表於 2013/05/01 21:09(12年前)

14^F→Cadi:天哪髖臀，有點難想像... 所以會是髖臀先發力、有一點動作，05/02 20:51

15^F→Cadi:緊接著手入水+腳打水嗎？(可是我用超慢速看魚式兩拍打水影片05/02 20:52

16^F→Cadi:都感覺不出來髖臀有發力的感覺呀... o_O)05/02 20:52

17^F→Cadi:(就以竹內慎思的影片來說，感覺是腳打水之後、腰臀隨著轉動)05/02 21:41

18^F→Cadi:另外f大，我想我可能還得提升打水的效率05/02 21:42

24^F→Cadi:請問夾浮板也可以嗎？(我原本也覺得腳是輔助平衡，後來看了05/03 00:09

25^F→Cadi:YouTube上的魚式片段，才開始覺得好像可以用腳帶動重心轉移，05/03 00:10

26^F→Cadi:現在只希望能先體會到靠哪裡轉移..)05/03 00:11

28^F→Cadi:那只能再努力體會看看了~ 感恩!05/03 00:42

29^F→Cadi:今天試著用髖臀，似乎有k大所說的，繃緊後會帶動身體扭轉05/03 22:29

30^F→Cadi:這樣子慢慢游不打水，25公尺約划21下，只是加上腳後似乎變慢05/03 22:29

31^F→Cadi:二拍打水真的搞得我很頭大.. :(05/03 22:30

32^F→Cadi:明明光打水會前進，可是要搭配上半身就變了05/03 22:32

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