作者查詢 / Bulltoo
作者 Bulltoo 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共37則
限定看板:MuscleBeach
看板排序:
16F噓: 肌肉組織破壞沒補充營養重量沒上升運動方式沒變化只是讓08/25 18:18
17F→: 身體習慣不會變壯08/25 18:18
1F→: 啞鈴握推07/28 08:05
2F→: 性別正確 男的應該就被噓爆了要減肥請從飲食有氧著手07/26 08:14
3F→: 並以訓練肌耐力為輔07/26 08:15
32F噓: 看了你之前的發文 就像是把健身板當你的流水日記而已06/26 07:06
21F噓: 就是有你這種人佔著器材不專心練06/09 00:39
33F噓: 等你練到全身長滿毛跟猿人一樣再來擔心吧06/04 16:23
10F→: 吃 睡眠 刺激 缺一不可05/30 21:31
32F→: 在你等待器材與花費時間的同時為何不在家裡準備啞鈴臥推05/29 22:18
33F→: 椅或門上槓 運動是累積的休息再去健身房 時間要會分配每05/29 22:18
34F→: 天掌上壓也是累積05/29 22:18
28F噓: 有時候多用點頭腦靠自己會得到更多喔05/15 13:41
1012F推: 轉讓 WG台北多點 站內談 轉讓我出05/20 10:32